一般文章
- 由於電視廣告強大的滲透威力，加上小朋友之間的交流傳播，幾乎每個孩子都對各種零食、垃圾食物如數家珍，也愛吃得不得了。身為爸媽的您，是否想過這些垃圾食物是如何危害健康的？ more
- 您也喜歡在夏日炎炎的天氣裡，來上一口透沁涼的剉冰或冰淇淋嗎？當然，冰，的確是幫助夏日消暑的良方，可是，吃冰，會不會吃出什麼病來？那麼，小寶寶可以吃冰嗎？ more
- 營養均衡是孩子成長發育的重要因素，也是保持身體健康的不二法門。本文提供您行政院衛生署所建議的各年齡兒童每日營養攝取指南，給家長作參考。 more
- 明明前一秒還要求自己吃飯，可能後一秒就會氣得把湯匙丟得遠遠。明明堅定的說不讓別人扶著走，卻只站在原地一直哭喊。怎麼會這樣？是寶寶的脾氣太壞嗎？ more
- 懷孕的280天裡，身體因孕育寶寶起變化，不適症狀接踵而至：噁心嘔吐、食慾不振、體力與精神不佳、便祕、足部水腫、背痛、鼻塞，不時有胃中食物回流至食道的現象，晚上容易失眠，睡覺時偶爾會腳抽筋等，在在讓滿心甜蜜的準媽媽備覺辛苦。 more
- 您家的小朋友對於食物的衛生檢查有概念嗎？您知道嗎？不乾不淨，吃了才會生病呢！要怎麼跟孩子說吃的安全呢？ more
- 許多孩子都有偏食的問題，每回餐桌上出現了孩子不愛吃的食物，爸媽不是好言相勸，到最後筋疲力竭不得不屈服，就是拿出父母權威厲聲命令，逼得孩子和著眼淚勉強下嚥；這樣一來，原本美好的用餐氣氛都被弄僵了 -- 如果孩子能自己願意好好吃飯，而且吃得津津有味，不知該有多好！？ more
- 準備要出國玩了，可別興奮得忘了健康大事，畢竟有健康的身體才能享受人生。旅遊之前應注意的保健事項有哪些呢？ more
- 婦女生產後，自然應有足夠的休息與營養，然而現代婦女的體質一般而言較古人為強健，平日飲食又多膏梁厚味，營養較不虞匱乏，坐月子的時代背景已逐漸轉變；偶一不慎，休息與營養都夠了，卻換來一堆肥肉，後患無窮。 more
- 孩子常感冒？這或許和營養攝取有關唷！爸媽除應注意孩子衣著是否保暖、衛生習慣是否良好外，更應注意孩子是否蔬菜水果吃得太少，零食、炸雞、可樂等西式速食吃得太多... more
