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智能不足的孩子體力很差,常要大人抱怎麼辦?
有些智能不足孩子早期合併有心肺系統方面的問題,加上運動量少,因此體適能及運動耐力多半不足。建議最好及早就讓孩子養成良好的運動習慣,一週能有2-3次,每次約30分鐘的有氧活動,例如游泳、跑步、騎腳踏車等。無論是對孩子的活動耐力或是促進親子互動都很有幫助。
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