頭頸能力發展小叮嚀
抱新生兒的方式：抱嬰兒時應注意嬰兒頸部的支撐能力。當嬰兒的脖子仍柔軟時，必須使用橫抱法，一手托住脖子，一手托住屁股，直到嬰兒的背頸支撐力變強時，才可以使用縱抱法。

小心嬰兒搖晃症候群：嬰兒的頸部支撐力不夠，若是搖晃過度，很容易引起蜘蛛網膜下出血、眼底視網膜下出血…等腦部問題；所以父母應避免和嬰兒玩上拋的遊戲，也要避免帶嬰兒騎摩托車，因為突然的緊急煞車很容易讓嬰兒頭部過度搖晃。

嬰兒揹帶的小心使用：購買揹帶時，最好選擇有支撐孩子頭部的墊子的產品。

留意頭頸肌肉的發展：父母一定要等到嬰兒的頭頸肌肉能夠挺直後，才可以使用後背的方式；另外，若嬰兒五個月大還無法將頭挺起來，很可能有發育遲緩的問題，務必求診檢查。

強化頭頸肌肉：嬰兒清醒時，鼓勵他趴著玩，以訓練頭頸肌肉的成熟。

鼓勵以俯姿進行親子遊戲：進行親子互動時，可多以訓練頭頸部肌肉張力的運動為主。

有助寶寶頭頸能力發展的小遊戲

在這個重要的階段，你可以利用下面活動，來幫助孩子頭和頸的肌肉發展。只要您有個輕鬆的好心情，而孩子也正好有玩的興致，隨時都可拿來當成遊戲，和寶寶一起玩（註）。
●抱著嬰兒，讓他臉朝下，他自然會把肌肉拉直，增強脖子的硬度。
●在孩子的視線內，移動你的手或顏色較鮮明的物品、玩具，以鼓勵他移動頭部。
●當孩子俯臥時，放個色彩鮮艷的東西在他前面，讓他必須抬頭才能看得見。
●孩子仰臥時，慢慢地拉他坐起，眼睛看著他，一邊逗著他，一邊和他說話。
●和孩子玩躲貓貓的遊戲。躲在孩子的後面或側身，讓孩子必須轉身來找你。

註︰活動參考《不要低估你的孩子》，Dr. Miriam Stoppard原著，蔡瑞洪譯，信誼基金出版社，民83。