只要爸媽把幼兒帶到沙堆前，再小的孩子都可以找出自己和沙互動的獨特方法。在日本，沙池或沙坑一直是幼兒園和公共空間的基本配備，對於鼓勵孩子向外探索與在生活中冒險的日本人來說，甚至有幼教專家主張「沒有沙坑，就稱不上是幼兒園」的說法呢。但為什麼玩沙對學齡前的幼兒會這麼重要呢？

玩沙，增加觸覺刺激與小肌肉的運動
幾乎沒有孩子會忘記， 第一次與沙子相遇時，那種刺刺的、粗粗的奇妙膚觸。不論踩在暖暖的或是涼涼的沙地上，或是用小手握住細沙，再體驗沙子從指縫間滑落的感覺；又或者把身體埋進沙堆、把沙裝進容器內壓得緊實，製作「沙蛋糕」等。這些不同樣貌的沙，不僅帶給幼兒多樣的觸覺刺激，讓孩子感受不同的溫度、濕度、硬度和質感，也能讓幼兒提高觸覺辨視的敏銳度。而玩沙所需要的堆、挖、拍、塑等動作，都需用小手小心的進行，因此，也可幫助孩子的小肌肉運動，提升精細動作的能力。

玩沙，宣示自主權與紓解壓力的活動
玩沙是激發創意，能和玩伴一起開心玩的遊戲，但有時爸媽難免會發現孩子會突然把自己或和同伴辛苦創造的沙堡在瞬間推倒；孩子們可能因此起了爭執，有時卻又會興奮莫名，一同加入「破壞王」的行列。其實，在孩子的日常生活中，「破壞」行為通常會被大人視為是搗蛋，也是被禁止的。然而，在所有的遊戲中，除了「堆積木」外，「玩沙」是另一個可允許孩子自由進行「創造」和「破壞」的特別遊戲。

孩子們可以在破壞後，一再重建，在破壞的快感和創造的成就感中，釋放出壓力與調節負面情緒；有些時候，孩子的某些作品甚至可說是為了被推倒而堆積出來的。此外，藉由從「創造」到「破壞」這樣的行為，成長中的孩子其實也在告訴大人，這個作品是他創作出來的，正在對外宣示他的自主權呢！

玩沙的好去處
四面環海的台灣，有很多美麗的沙灘，很適合讓孩子在廣大的沙灘上奔跑或進行大型堆沙活動。如果有交通上的考量，建議爸媽可在家中用塑膠箱自製小沙箱，或是留意當地公園與專為兒童規劃的遊戲空間，比如：台北市大安森林公園、高雄婦幼青少年館等，都是都會區玩沙的好選擇。

好玩的沙遊戲
平坦的沙地是最天然的畫布，畫錯了，抹平後又可以重新作畫。而沒有一定形狀的沙子，用手或工具愛怎麼壓、捏、挖都可以；放進不同容器內的沙，還會依容器的形狀而塑成各種造型，讓孩子充滿成就感呢。快帶著孩子一起來體驗沙的魔力吧！

■百變沙畫　適用年齡： 2~3歲
準備器材 樹枝、筷子或叉子
能力提升 ◎觸覺敏銳度 ◎想像力 ◎口語表達能力 ◎小肌肉能力
直接用手指頭或準備一根樹枝、筷子或叉子當畫筆，就可以讓孩子在沙上畫直線、畫波浪、畫笑臉，隨心所欲地作畫。孩子完成作品後，可別忘了問問小畫家畫了什麼主題喔。

■尋寶大王 適用年齡：2~4歲
準備器材　小鏟子、塑膠水桶、各類塑膠玩具
能力提升　◎觸覺敏銳度 ◎小肌肉能力 ◎手眼協調 ◎專注力
把一些孩子喜愛的塑膠玩具（比如恐龍、大象），分散埋入沙中，再給孩子一個裝寶物的小水桶。讓孩子像探險家一樣，用小手或小鏟子在沙堆中挖寶，能在最短的時間內發現最多寶藏的孩子，就成了沙中尋寶大王。

■小小沙雕大師　適用年齡： 2.5～6歲
準備器材　小鏟子、塑膠水桶、空杯或空碗、小石子、葉子等、水
能力提升　◎觸覺敏銳度 ◎想像力 ◎小肌肉能力 ◎手眼協調 ◎專注力
1.沙蛋糕： 給孩子小鏟子和幾個容器，他就可以練習鏟沙、裝沙；教孩子把容器內的沙壓緊一些，再把沙倒扣出來，放上石頭和葉子作裝飾，就成了沙蛋糕。
2.挖隧道： 鼓勵孩子和玩伴合力堆出一座大沙堆，請兩人從沙堆的兩邊，用手小心地往中心挖；要避免沙崩，可以在沙堆上加些水壓緊。等到貫穿成一條隧道時，孩子的小手，就能在隧道裡相遇了。

玩沙小叮嚀
● 到戶外玩沙的時候，記得替孩子勤擦防曬乳、戴上帽子；早上10 點到下午4 點之間的紫外線最強，建議爸媽避開這個時段。
● 初次接觸沙的孩子，可能會顯得裹足不前。爸媽可先舀一桶沙子給他體驗，讓他觀察其他孩子的玩法，再慢慢引導孩子到沙坑內玩遊戲。
● 玩沙的時候，記得提醒孩子不要將沙灑向別人的臉，也要避免用手揉眼睛。

本文出自《學前教育雜誌》