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一般文章
  • 通常建議可以出國的時間為4~7個月期間。懷孕初期前三個月不穩定,以及後三個月距離產期較近,都不建議出國,因擔心太過於勞累或飛機壓力…等造成流產或早產問題。 若必須出國,出國前仍建議由你的婦產科醫師評... more
  • 除了高危險妊娠外,每個產婦皆有早產的可能性,且早產發生的過程常是不可逆的,懷孕過程中應注意自己是否為早產的高危險群。而多胞胎為高危險群之一,預防早產在生活中應要更小心,避免飲用咖啡、喝酒、抽煙、勿擅自... more
  • 除了高危險妊娠外,每個產婦皆有早產的可能性,且早產發生的過程常是不可逆的,懷孕過程中應注意自己是否為早產的高危險群。而多胞胎為高危險群之一,預防早產在生活中應要更小心,避免飲用咖啡、喝酒、抽煙、勿擅自... more
  • 由於每位準媽媽懷孕時的狀況皆不盡相同,性生活的部分基本上在懷孕初期前三月跟後期兩個月較不宜,但在孕期中,性行為也不宜太激烈,且若性行為後有不適或引起宮縮的情形,建議宜暫緩。孕期出血的原因較多,為確保孕... more
  • 乳液使用方面,原則上懷孕期間盡量不要使用顏色過重、香味過強、成分過度複雜,或是含有A酸成分的保養品。如果已經使用一段時間,但在產檢過程中檢查沒有問題,基本上媽咪可以放心。  〈以上問題由 ... more
  • "關於吃辣的問題,中醫比較建議酸、苦、甘、辛、鹹五味俱全,不要偏嗜,才能對照五臟起到補益的作用,這裡的五味,是指自然的味道,不是特殊加工過的。 因孕期多虛火,建議媽媽少量吃一些新鮮的辣椒、生薑、蔥白... more
  • "媽媽外食容易拉肚子,表示飲食不潔,或腸胃功能比較虛弱,或有可能感受外邪,都會導致腹瀉哦!還是盡量在家裡煮飯,以免嚴重腹瀉時可能會引起腹部疼痛或宮縮,進而影響到寶寶哦!‭ ‬... more
  • "四個月以後,孕期內的媽媽身體相對比較穩定哦!如果平時沒有腰痠背痛,小腹下墜、悶脹的不適感,在懷孕後也一如既往的抱孩子,偶爾用揹巾背著大寶走動一下是沒有問題的哦! 建議媽媽,選擇設計比較符合人體工學... more
  • "SPA一詞源於拉丁文「Solus Par Agula」(Health by water)的字首,Solus‭ ‬(健康),Par(在),‭ ‬Agul... more
  • "妊娠紋通常發生於皮膚過度伸張時,例如懷孕或身體快速發育長高、長胖,皮膚的支撐結構(膠原蛋白和彈性纖維)破裂損壞,而妊娠紋的兩端就是皮膚下方破裂的彈性纖維,實際上,妊娠紋是一種由內往外形成的疤痕組織。... more