惡視力狀況,年齡持續下降

台灣兒童近視問題日益嚴重,衛福部國健署每5到7年委託台大醫院眼科部執行「兒童青少年視力監測調查」, 2017年最新調查結果發現,相較於2010年,近視盛行率隨年齡加快攀升,幼兒園大班近視率從7.1%提高至9.0%,平均每10人就有1人近視;小一則從17.9%提高至19.8%,平均每5人就有1人近視;到了小學六年級,近視率已經高達70%,可見惡視力已從學童下降到學齡前幼兒。此外,台灣小學學童整體近視率為45.5%,遠高於日本小學學童32.5%。更令人擔憂的是,已有35.7%高三學生成了500度以上的高度近視族群,不僅增加視網膜剝離、早發性白內障、青光眼、黃斑部病變等風險,甚至有10%失明危機。


不只近視,斜視和弱視都需留意
6歲之前是幼童視力發育的關鍵期,也是斜、弱視矯治的黃金期,也就是說,對學齡前孩子而言,除了近視之外,斜視和弱視更是爸媽不能輕忽的視力問題。因此,衛福部國健署從1996年起開始推動「學齡前兒童斜弱視及視力篩檢」,結合各地方政府衛生局的力量,到幼兒園及社區為滿4歲以上學齡前兒童進行篩檢。2015年共篩檢全國35萬566名幼兒,其中有4萬9808名幼兒未通過初篩,需進一步轉介至眼科醫師複檢,複檢後確認視力異常的人數為3萬8512名,視力不良率(包括斜弱視、近視、散光、不等視及其他視力問題)高達11.00%。

爸媽,請做孩子視力的守護者
未通過篩檢的孩子,會由幼兒園或檢查單位發送視力問題通知單給爸媽,近年來爸媽帶孩子讓眼科醫師進行追蹤複檢的比例已達99%以上,可見政府公共衛生系統追蹤的成效以及視力保健觀念推廣的努力。而除了定期檢查,爸媽更應該積極從生活中修正幼兒的用眼習慣,才能遏止幼兒視力持續惡化。建議爸媽要改變孩子不良的用眼習慣,減少孩子長時間近距離用眼的機會,平時用眼30分鐘、休息10分鐘,未滿2歲幼兒不看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時;還要增加戶外活動時間,讓孩子每天在室外活動2至3小時。如此就能有效減緩近視發生及度數惡化。

「視力」原本是多數嬰幼兒與生俱來便擁有的基本與終身能力,卻很容易在爸媽的輕忽或是迷思中,一點一滴地流失了,而且,孩子一旦錯過了治療和矯正的關鍵期,視力問題將影響一輩子,不得不慎。

資料來源:學前教育雜誌 第三十三卷.第十期 <護眼專題_現象篇> (2018年10月更新)

延伸閱讀:
●現象篇:惡視力狀況,年齡持續下降
●迷思1:一歲寶寶無法檢查遠視或散光度數,要等4歲後才能測量。
●迷思2:幼兒視力不良,只要點散瞳劑就可以治癒。
●迷思3:得了假性近視,一定會變成真近視嗎?
●迷思4:4歲幼兒的視力若只有0.6,也不必太擔心。
●迷思5:近視主要原因來自是遺傳,所以無法預防。