一般文章
- 『孕婦是不該承受壓力的，偏偏主播的工作是承受很大壓力的…常常壓力一來，腹部就開始陣陣痙攣。特別是在懷孕進入三十週以後，不知怎麼地，常出會宮縮的情形，肚子鼓得硬硬的，嚴重時還伴隨恐怖的刺痛，整個人動彈不得，問了好幾個曾經懷孕的同事，每個人都說從來沒有這種經驗，讓我更不安了。醫生則說，可能是情緒太緊繃，寶寶覺得不舒服，聽得我好生愧疚。於是，在baby發出一天比一天嚴重的抗議時，我決定在生產前三週，提前休假，專心待產…』 懷孕是女人一生中的大事，對於一個專業主播來說也不例外。這是主播周慧婷懷孕時，在光鮮亮麗的主播工作背後，不為人知的真情告白。而本週特別企畫將邀您一起分享，周慧婷與金溥聰這對名人夫妻的待產時光。 more
- 在歐美、澳洲等地，芳香療法相當普及，甚至有些孕婦覺得使用某些精油後，的確改善了孕期不適的症狀。不過，孕婦使用精油必須格外小心，因為部分精油具有刺激性或是強的揮發性，可能對孕婦或胎兒造成不良的影響；尤其是子宮虛弱、內分泌不協調或是曾經流產過的孕婦，更要特別注意，某些具有刺激子宮收縮功效的精油，絕對不能使用。 因此，建議您不妨先收集資料或詢問專家，了解每種精油的化學成份及效用後，再依個人的喜好嘗試看看，說不定會有不錯的效果！而本週特別企畫將告訴準媽媽們該如何安全使用芳香療法，讓自己在懷孕過程中更輕鬆、更愉快喔～ more
- 由於嬰幼兒會因腹痛而大聲哭鬧，因此嬰幼兒的腹痛問題總是令父母親頭痛不已，不知道該如何處理。其實不同年紀的孩子，引起腹痛的原因也不一樣。當面對自我表達能力不足的嬰幼兒時，父母親更必須細心觀察：腹痛持續的時間、疼痛的程度、有無伴隨其他症狀，以提供給醫師作為診斷的重要參考。 本週特別企畫將介紹「嬰兒腹絞痛」和「慢性復發型腹痛」這兩種嬰幼兒常見的腹痛問題，讓父母親能更瞭解孩子腹痛的原因、常見症狀以及治療方式。 more
- 「肝若不好，人生是黑白的」，您還記得這句廣告詞嗎？ 肝病之所以可怕，是因為大部分肝病沒有症狀，而且會導致肝硬化、肝癌等致命疾病。根據衛生署90年度十大死因統計，慢性肝病、肝硬化排名在第六位（約5244人），而在排名第一的惡性腫瘤中，肝癌更是男性癌症死因的第1位，女性癌症死因的第2位，可見，肝病的確是台灣人健康的大敵。 對於一般孕媽咪來說，懷孕也可能會影響肝臟健康，造成肝臟的負擔與問題。因此，本週「孕媽咪寶貝肝系列」將繼續介紹「一般婦女懷孕保肝須知」，希望透過與財團法人肝病防治學術基金會的文章轉載合作，使得更多孕媽咪瞭解孕期保肝的重要性，讓人生永遠維持彩色！ 回顧一下「<a href=" http://parent.kimy.com.tw/article.asp?art_id=95" target="_blank">孕媽咪寶貝肝系列》肝病婦女懷孕保肝須知</a>」 more
- 農曆年時，家家戶戶都沈浸在團圓、歡樂的氣氛中，每天不是吃零食、嗑瓜子、大吃大喝，要不然就是熬夜打牌、聊天，反正不用上班、上課，愛幾點睡就幾點睡，愛幾點起床就幾點起床，真是好不快活！可是，對準媽媽來說，這樣閒散、不規律的生活好嗎？ 提醒準媽媽們，這樣不規律的生活最好不要嘗試，因為您一時的勞累或飲食不當，都可能會對自身及胎兒造成影響，必須格外地小心謹慎！因此，奇蜜特別提供給準媽媽過年生活的五大守則，希望準媽媽都能確實遵守、好好照顧自己，而準爸爸更別忘了提醒準媽媽生活作息、飲食習慣都要維持正常唷！ more
- 在這乍暖還涼、季節交替的時節，只要早晚溫差一加大，感冒病號也就不知不覺又多了起來。感冒其實不是大病，但對於肚子孕育著小生命的準媽媽而言，感冒除了會引起令人不適的頭痛、咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、全身無力等症狀之外，「孕婦感冒究竟該不該吃藥？」、「藥物會不會影響胎兒發育？」、「萬一不吃藥，感冒病毒會不會傳染給胎兒？」，這一連串因為感冒引發的問題，更令準媽媽覺得煩惱不已... more
- 大腹便便的孕媽咪，站著洗澡若是重心不穩，一不小心就可能跌倒；彎著腰洗頭髮，不但肚子不舒服，還惹得寶寶拳打腳踢直抗議，這樣每天洗澡，真是洗得膽戰心驚！到底孕媽咪該怎麼洗澡才安全、才輕鬆呢？本週懷孕期特別企畫提供孕期洗澡的七大安全守則，讓孕媽咪參考喔～ more
- 懷孕期間，準媽媽如果能夠充分的休息，不但可以抒解累積的壓力，保持情緒的穩定，對寶寶的發育也有所幫助。但是，並非坐著或躺著就算是休息了，準媽媽必須讓自己的身心完全放鬆，才能達到休息的效果。 因此，從懷孕開始，每位準媽媽都應該學習放鬆的技巧，並且經常的練習。這樣可以幫助準媽媽更有效率地處理壓力，紓解緊張的情緒，而在夜晚睡覺時，也能更容易入睡，得到充分的休息。 more
- 懷孕期間，許多準媽媽仍依賴隱形眼鏡，一方面是因為習慣，另一方面也是希望自己能繼續維持美美的形象。然而在懷孕過程中，準媽媽的眼球會發生一些變化，導致一戴隱形眼鏡就會覺得不舒服，但是戴有框眼鏡又不習慣，到底該怎麼辦才好？能不能繼續戴隱形眼鏡呢？ more
- 醫師說：「孕婦不可爬高、不可太用力、不可太勞累！」那麼準媽媽是不是就不能大掃除了？ 不見得唷！孕婦的確不適宜「大」掃除，不過，只要能夠用對方法，遵循安全原則，再加上全家人通力合作，準媽媽也能協助將家裡打掃得乾乾淨淨，亮麗如新，迎接新年的來到。 來吧！準爸爸、準媽媽準備好了嗎？一起來大掃除囉！ more
