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一般文章
  • 如何引導2歲兒玩滑步車和滑板車？
    "基本上當孩子坐在滑步車的椅墊上時，雙腳能夠平踩在地面上就是適合孩子的高度，只要孩子的雙腳不要過於彎曲，能夠順利用腳滑行，都不會有太大的問題。 滑步車對於動態平衡及下肢的肌力要求比較高，因此如果孩子... more
  • 孩子雙腳跳的時候只會踮腳尖，沒有真的離地？
    "如果孩子能夠走得很好，跑得不錯，也能做出跨跳的動作，雙腳跳的動作就能做得很好。 有機會不妨多帶孩子接觸不同材質的地面，例如碎石地、沙地或是草地，讓他們有多一點行走跟跑步的機會，當肌力足夠時，再讓孩... more
  • 如何訓練孩子的平衡感及克服怕高？
    "提供幾個有關平衡能力的親子小遊戲，爸媽可以和孩子一起玩喔！ 基本上維持平衡有三個重要的要素，重心要低、底面積要大、重心的垂直線必須在底面積之中。 1.爸媽可以讓孩子以單腳站立的方式，或是雙腳墊腳... more
  • 幾歲可以讓孩子嘗試三輪車、滑板車或滑步車？
    "一般來說，孩子能使用三輪車、滑板車、以及兩輪滑步車的年齡大約在2～3歲左右，當然這只是一個概估值，會因為孩子的個別差異而有所改變。 不論是三輪車、滑板車、或是兩輪滑步車，都十分鼓勵孩子在環境沒有危... more
  • 如何幫助孩子學習跳、大步跑等大肌肉能力？
    "跨跳的動作會比雙腳跳的動作來的簡單，可以先讓孩子在平面學習一腳在前一腳在後的跨過地磚的線，或是讓孩子跨過一張A4的紙，會比雙腳同時跨過線及跨過紙來的簡單。一旦能夠在平面跨跳，就能夠加上一點挑戰，讓孩... more
  • 玩氣墊跳床都跳得東倒西歪，是平衡感不好嗎？
    氣墊床是很好的學習平衡的工具之一，您的孩子需要時間學習及適應，所以會東倒西歪或跌倒是很正常的事情喔！他會從這些跌倒的經驗為下一次的穩定做準備的，所以不用太過擔心喔！基本上金雞獨立的單腳站立動作、攀爬網... more
  • 請問有適合在家玩、又能消耗孩子體力的運動？
    由於家中的空間及場地有限，要讓好動的孩子能夠好好的發揮精力，有一定的難度。當然如果能夠讓孩子有機會出去散步，到公園玩耍的機會最好。如果真的沒有辦法，建議可以家中設置闖關的遊戲，比如有六個站，第一站設置... more
  • 如何提升3歲孩子的走路意願？
    "言語上的鼓勵以及設定目標，會是鼓勵孩子走路的最佳方式。例如跟孩子說：「好棒呢！」「有進步喔！」「再走幾步就到囉！」都是很好的鼓勵方式。 另外可以跟孩子先設立短距離的目標，再慢慢設立長距離的目標，例... more
  • 如何教小孩打棒球？
    "動作的教學也是有難易度、階級和順序的。適當的改變技術的難易程度，將會大大的影響到孩子的學習成果。 以投球的方式讓孩子揮擊，對孩子而言難度較高，如果增加球體的大小，例如做一個排球大小的報紙球、或者是... more
  • 那些運動適合3歲孩子的動作能力？
    "基本上三歲的孩子穩定性：扭、轉、伸展、彎曲；移動性：走、跑、單足、雙足、跨跳、滾、爬等；操作性：投、接、擊、踢、運等動作都開始快速持續的發展。因此爸媽需要做的就是給予適當的空間及練習的機會，讓孩子能... more