現在位置:首頁 >  飲食與營養
一般文章
  • 寶寶從六個月就會開始添加副食品,由糊狀食物(如米糊、果泥等)開始餵食,漸進為半固體食物(如稀飯),然後是小碎塊食物、小塊食物,一歲以後,大多數的嬰兒已經可以吃飯桌上大人的食物了,副食品已經成為主食的一... more
  • 只要注意不要讓寶寶嗆到,避免因奶水嗆入肺部,導致吸入性肺炎的情形發生即可。有時媽咪的噴乳反射明顯,乳汁量一下子太多導致寶寶無法完全吞嚥,當奶水跑入氣管就有可能容易嗆到,建議媽咪可以先擠出一些,等流量較... more
  • B型肝炎可經垂直傳染在生產過程中使寶寶感染。世界衛生組織建議所有的嬰兒都接種B型肝炎疫苗,可以的話第一劑應在出生後四十八小時內或盡快地接種,這可以減少垂直傳染,並且除去任何經由哺餵母乳或母乳餵食傳染的... more
  • 從你的問題中不瞭解寶寶的體重是多少?奶量達240ml是每餐嗎?還是偶爾?一般來說一天總奶量是以每公斤x150cc,如以7公斤計算,一天約1050cc,寶寶四個月開始對其他食物感興趣,建議可以藉由增加副... more
  • "研究人蔘的單一功效,發現它能抗衰老,增加體力,改善自由基老化,增加人體對不良環境的耐受力等等的強大功效,但是生活中卻發現,不是每一個人都可以食用人蔘,人蔘也不是通治百病的最佳良藥。 人蔘本來就是一... more
  • "媽媽請不要擔心哦!孕期乳房會隨著荷爾蒙的變化略有增大,但是,乳房的大小對於哺乳時乳汁的分泌,是不成正比的哦!也就是說,乳房大的媽媽,不一定會分泌出很多的乳汁,而乳房小的媽媽,也可以產出很多的乳汁哦!... more
  • "媽媽若是還在孕期當中,無需服用發奶茶哦!‭ ‬ 即便是產後需要發奶,也要請專業的中醫師四診合參診斷後來調整發奶的藥方或食療的方法,每一個媽媽的體質都不同,導致缺奶的因素也... more
  • "對於某些人來說,韭菜在食用後會產生抑制乳腺分泌的成份,雖然是因人而異,還是建議正在哺乳的媽媽少吃或不要吃。‭ ‬ 但是,懷孕時吃韭菜對於生產後不會有產奶方面的任何影響哦!... more
  • "老大才九個月又懷老二,的確非常辛苦,大寶吃奶不會影響胎兒的營養,不用擔心。 葉酸在準備懷孕前一兩個月開始吃效果更好,懷孕六周仍可服用,葉酸奶也不會影響未滿周歲的寶寶。此外,孕期中如果需要,仍可吃發... more
  • "沒有誰規定,必須哺育母乳多久才是正確的;每個母親的狀況都不相同,要求每一位母親一定要餵母奶多久才算及格,這樣的觀念跟態度,也是值得商榷的。 由於餵母奶對孩子的確有許多好處,因此,如果主、客觀條件許... more