一般文章
- 滿四個月之後就可以開始加副食品了。以往認為晚一點加副食品之後比較不會產生過敏，但目前的研究發現4-6個月就開始吃副食品的小寶寶並沒有增加過敏的機率。重點在於觀察加了之後是否有過敏或是不適的情形。一開始... more
- 不喜歡吃飯要看一下是甚麼原因。 愛玩所以不肯專心吃的話，先把會誘惑他的東西收起來，吃飯時就專心在飯桌上面吃，也減少零食的量不要讓他肚子一直都不會餓。食物的準備可以多樣化，如果不喜歡某種食物不用勉強，可... more
- 水分的來源是多方面的，除了喝水之外，湯、奶、水果、果汁都是水分的來源。如果寶寶不喜歡喝白開水，也盡量不要用強迫的方式，可以試試看讓他在會渴的時候再給他水喝，例如剛爬完或走完一段路，剛睡醒，或是流汗後一... more
- 小朋友的身高體重如果是女生兩者都在15-50百分位中間，男生的話身高在15百分位體重在3-15百分位中間，都算正常範圍。加上小朋友出生體重就比較輕，身長曲線應該是往上升的，這樣的身高體重應該是可以的。... more
- "青菜的部分可以互相取代，沒有一定非吃哪一種不可，只要整體的量夠就可以，所以要注意的反而是全部食物的量夠不夠。牛奶不是必須的。 3歲3個月體重13.2公斤在15個百分位左右，不算太瘦，小朋友的體能跟健... more
- 副食品還是盡量用湯匙餵比較好，如果小寶寶願意吃果泥的話，裡面可以混一點食物泥進去試試看。 用湯匙餵就是在訓練小寶寶的吞嚥能力，用奶瓶餵就沒這功用了。餵的時候，一開始先從小口開始，等他比較適應了再... more
- 如果之前有懷疑對蛋過敏，可以等到一歲再試試看。 第一次可以先從一小口開始試，如果沒有出現過敏反應，第二天吃兩小口，以此類推慢慢往上加，如果出現過敏反應，則需要先停止一個月再重新嘗試。如果每次過敏... more
- 除了水分攝取之外，食物中的纖維質含量要夠，可以增加一餐當中青菜或是水果的量。另外蘋果在便秘的小朋友建議用蘋果汁的方式比較不會造成便秘。此外食物中添加一點油脂也有幫忙。 如果症狀持續，可以考慮使用益生菌... more
- 如果小寶寶已經開始在吃副食品了，就慢慢的以副食品取代奶。吃副食品的小寶寶因為副食品的水分含量比奶少，因此要記得額外補充水分，大便才不會太硬。大便硬可能跟水分不足或是纖維不夠有關係，紅蘿蔔不一定有關係。... more
- 如果小朋友吃飯不專心，先把在吃飯時可能分散注意力的東西先收起來，電視關掉，在餐桌上一起吃。另外盡量不要讓他吃正餐之外的其他食物，以免他吃飯時間根本不覺得餓不想吃東西，如果真的不願意吃也不用勉強他，時間... more
