懷孕能有正常的性生活嗎？準爸爸會對準媽媽逐漸失去「性」趣嗎？事實上，有些準爸爸、準媽媽可能在某個懷孕階段「性趣」大增，享受到前所未有魚水之歡的樂趣；但也有些準爸爸、準媽媽始終「性」趣缺缺，不能適應孕期性生活的改變。
懷孕時期的性生活次數並沒有任何的評估標準，更何況除了性之外，還有很多表達愛意的方法。所以，最重要的還是夫妻雙方必須坦誠說出自己的感受，加強彼此的溝通，互相關心、互相體諒，才是夫妻兩人享受孕期甜蜜生活的重點喔！
懷孕期間，準媽媽和準爸爸的性需求並沒有一定的標準，首先，我們來參考一下國外研究的數據：
準爸爸和準媽媽性慾需求的比較：
◎ 準爸爸和準媽媽性慾相當 41%
◎ 準爸爸性慾較強 36%
◎ 準媽媽性慾較強 23%
※ 資料來源：《準爸爸的 Man’s Talk—新好男人懷孕私房書》，陳娟娟譯，信誼基金出版社。準媽媽的「性趣」改變 由上列數字看來，懷孕後，的確有些準媽媽的性趣大增，一方面可能是因為懷孕讓她們覺得自己很性感，另一方面則是因為懷孕後荷爾蒙分泌的改變，讓準媽媽的乳房、陰部及骨盆性器官的血流量較平時多，因此身體十分敏感，容易被挑起性慾，也更能享受性所帶來的樂趣。
不過，並非每位準媽媽都是如此，也有些原因會讓準媽媽「性」趣缺缺，例如：(1)噁心、嘔吐、疲倦等害喜現象，讓準媽媽暫時對性生活失去興趣；(2)對自己大腹便便的變形身材失去信心，也認為失去了對另一半的吸引力；(3)擔心對胎兒有傷害，(4)因「帶球跑」使自己行動不方便、動作變得笨拙。不過，不管準媽媽是何種狀況，都是正常且可以理解的。
準爸爸的「性趣」改變 準爸爸和準媽媽的情況十分類似。有些準爸爸覺得懷孕的女人十分性感，或因準媽媽在孕期更容易達到高潮，所以，會讓準爸爸性趣大增。不過，也有一些準爸爸因為不適應準媽媽身材改變，或是因為擔心性行為會傷害到準媽媽或寶寶，所以會感到非常緊張、不自在，甚至拒絕和準媽媽做愛。
懷孕各期的性趣也有不同 其實，準媽媽、準爸爸除了有性慾需求的差異之外，夫妻雙方在懷孕前、中、後三個階段的「性趣」，通常也會呈現下列三種不同的型態：
懷孕前期：前3個月 懷孕初期，因為面對噁心、嘔吐、倦怠及乳房漲痛等種種身體不適，再加上有流產的疑慮，因此，有些準媽媽難免性趣缺缺，不過也有人例外。
懷孕中期：4-6個月 懷孕中期可稱為懷孕的「蜜月期」。因為準媽媽害喜、疲倦的現象逐漸緩和，流產的高峰期也過了，夫妻雙方此時在心理和生理上都較為輕鬆。尤其在經過3個月的近乎禁慾期後，自然對性生活充滿著無限的期待與興趣，再加上準媽媽更為敏感、性慾大增，因此，性生活的頻率往往會提高，兩人都能同時享有性愛的樂趣。
懷孕後期：7個月之後 越接近臨盆日，雙方的性趣可能又會隨之降低。一是因為準媽媽肚子越來越大，增加了性行為的難度；二是由於準媽媽身體的不適，以及性交時子宮會收縮，甚至發生痙攣性陣痛；三是雙方都熱切等待胎兒出生，對性的注意力便會降低。
創造懷孕期間和諧的性生活 在懷孕的不同階段中，準媽媽和準爸爸可能會因為各自遭遇不同的問題，而影響性生活的頻率與品質。其實，懷孕時期的性生活次數並沒有任何的評估標準，更何況除了性之外，還有很多表達愛意的方法。所以，最重要的還是，
夫妻雙方必須坦誠說出自己的感受，加強彼此的溝通，互相關心、互相體諒，才是夫妻兩人享受孕期甜蜜生活的重點喔！
