蜂膠或乳酸菌可增強抵抗力、預防感冒嗎？

孩子2歲，身高約87公分、體重13.4公斤。常常感冒，最近持續半年以上都是每隔一星期就感冒，發燒次數也很頻繁。親友都建議補充蜂膠或乳酸菌，請問這些真的可以加強孩子的免疫力，降低感冒次數嗎？
並沒有感冒會持續半年之久，可能是鼻分泌物沒有清除，造成鼻塞鼻涕倒流；或者有新感染病毒，才會使感冒時間好像變長了。

看來孩子生長相當良好，並不贊成吃一堆來路不明的營養品。應該先思考孩子的水分喝得夠不夠？孩子的運動量與習慣如何？孩子的營養攝取均衡嗎？以上都與感染可能性與免疫力強弱有關。

(以上問題由 小兒科醫師 周怡宏回覆)