如何訓練孩子的平衡感及克服怕高？
我的孩子現在約3歲，如何訓練他的平衡感及克服怕高呢？
提供幾個有關平衡能力的親子小遊戲，爸媽可以和孩子一起玩喔！
基本上維持平衡有三個重要的要素，重心要低、底面積要大、重心的垂直線必須在底面積之中。
1.爸媽可以讓孩子以單腳站立的方式，或是雙腳墊腳尖的方式，先體會縮小底面積、提高重心的感覺，然後爸媽用食指推孩子的肩膀、背、腰，讓孩子維持平衡。
2.爸媽也可以牽住孩子的雙手，讓孩子腳底踩著大人的腳背，以巨人行走的方式維持平衡。
3.對於怕高的孩子，我們可以利用家中的浴巾，打上一個結，讓孩子以抓握浴巾的方式，將雙腳放在結上，家長以上下移動左右擺動浴巾的方式，刺激孩子的前庭覺，改善孩子怕高的心理作用，同時也能增加孩子的平衡感。
( 以上問題由 幼兒體能專家 王宗騰回覆 )
基本上維持平衡有三個重要的要素，重心要低、底面積要大、重心的垂直線必須在底面積之中。
1.爸媽可以讓孩子以單腳站立的方式，或是雙腳墊腳尖的方式，先體會縮小底面積、提高重心的感覺，然後爸媽用食指推孩子的肩膀、背、腰，讓孩子維持平衡。
2.爸媽也可以牽住孩子的雙手，讓孩子腳底踩著大人的腳背，以巨人行走的方式維持平衡。
3.對於怕高的孩子，我們可以利用家中的浴巾，打上一個結，讓孩子以抓握浴巾的方式，將雙腳放在結上，家長以上下移動左右擺動浴巾的方式，刺激孩子的前庭覺，改善孩子怕高的心理作用，同時也能增加孩子的平衡感。
( 以上問題由 幼兒體能專家 王宗騰回覆 )
| 一、二、三，小火箭出發囉！ 藉由上下左右搖擺的動作，有助於孩子前庭系統和平衡感的發展，在爸爸強壯有力的臂膀下，孩子總能盡情又盡興的遊戲，一起來玩好玩又有趣的平衡感親子遊戲！ |
