對身體無侵入性的避孕方法如：推算安全期、使用保險套，其原理、效果、適用對象、優點、副作用及注意事項各為何？在此為您深度解析，以供大家參考。
現代醫學昌明，想要達到控制生育的目的，有各種不同的避孕方法可供選擇。
常見的避孕方法，依照避孕時間的持久性，可分「暫時性」及「永久性」避孕。前者是指當停止使用避孕方法後仍可恢復生育能力；而後者乃指絕育，即輸卵管結紮或輸精管結紮。
暫時性避孕的種類很多，可依對身體的侵入與否來做分類。對身體無侵入性者如：推算安全期、使用保險套；有侵入性者則包括：口服避孕藥、長期植入避孕劑、裝置子宮內避孕器等。每一種避孕方法的避孕原理不盡相同，因此避孕效果及副作用也不同。以下依序介紹這些避孕方法的原理、效果、適用對象、優點、副作用及注意事項，以供大家參考。
(一)推算安全期
避孕原理：在月經週期的危險期避免精卵相遇。推算出一個月經週期中的安全期與危險期，避免在危險期（即排卵期前後）性交。
推算方法：先推算出下一次月經來的日期，再往前減11天及19天，此中間日期：（約8-9天）即為危險期，月經週期中其餘時間則為安全期。
避孕效果：約50﹪以下，失敗率高，須配合其他避孕方式（如保險套）一併使用。
適用對象：任何女性皆可。
優 點：無副作用。
注意事項：使用此種避孕方式的女性其月經週期必須規則，同時要有連續6個月的經期記錄，以便推算。
(二)保險套
避孕原理：阻止精卵相遇。
使用方法：利用橡膠製成的保險套套在勃起的陰莖，以防止精液進入女性體內。
避孕效果：若使用方法正確，其避孕效果良好，可達90﹪以上。
適用對象：任何男性皆可。
優 點：
‧使用簡便
‧無副作用
‧容易買到
‧不須看醫生
‧停用時仍能照常生育
‧可防止性病及愛滋病的感染。
注意事項：
‧在使用時須將保險套前端之空氣擠出。
‧ 應全程使用，在陰莖碰觸陰道口及進入陰道前套上保險套，注意套好以防滑掉，並在射精後握住保險套，立刻抽離陰道，以免精液溢出。
‧勿重複使用。
‧注意有效日期。
