寶寶8個月，自從吃副食品後大便就成形了，但也常常因為便便搞得臉紅脖子粗。最近發現他肛門裂開流血，隔天就去看醫生，醫生建議讓寶寶多喝水，但是他都不喝，若換成配方奶也會容易造成便秘嗎？如何解決便秘的問題？
8個月大的小朋友的大便軟硬跟食物有關係：喝奶或是沒有纖維質的，會比較稀軟；青菜水果纖維質多的，會稍微偏條狀一些；水喝不夠會比較硬。
這年紀的便秘指的是大便會痛大不出來，甚至肛裂流血。 寶寶的情況應該算有便祕了，要注意水分的攝取，除了開水之外，稀飯、湯或是水果裡面也是有水分的。
另外，副食品的次數跟量都可以慢慢增加比較多的纖維質食物，像是：蔬菜泥或水果泥也能幫助排便。水果或青菜種類可以找小朋友喜歡吃的，但是蘋果泥比較會造成便秘。換配方奶的話不見得都會便秘，所以如果副食品的量暫時還上不去，母奶又不夠了，那適度給一些配方奶是沒有關係的。
(以上問題由 小兒科醫師 陳木榮回覆)
