根據內政部統計資料，台灣近幾年來的離婚率一直居高不下（2017年離婚率為2.31‰，亞洲排名第二）。對父母而言，離婚是一種選擇，或許是擺脫不幸婚姻、追求另一段美好人生的開始；但對孩子來說，父母的離異是他們無法掌控的意外，只能被動地接受和適應。雖然有研究顯示，與其讓孩子處在父母長期爭吵的家庭氣氛中，離婚或許對孩子的身心健康反而是好的選擇，但是離婚對孩子造成的衝擊仍是不可忽視的，面臨父母婚變的孩子最需要的是雙親的關注和輔導。
由於不同年齡的孩子，處在不同的身心發展階段，離婚事件對其影響的層面也不太相同。因此，成人若能先瞭解孩子的發展階段，及各年齡層孩子可能出現的情緒與行為反應，才能有效地幫助孩子走出父母離婚的陰影。
0～1歲的嬰兒無法建立對世界的信任感
剛出生的嬰兒必須仰賴父母來滿足他對食物、擁抱、洗澡、換尿布等種種需求，當基本需求獲得滿足時，孩子才能建立對人和世界的信任感和樂觀態度。在此時父母若是面臨離婚的各種壓力，必然會影響到照顧的品質，很容易忽視了孩子的需求，孩子在需求無法得到滿足時，往往會形成缺乏安全感的依戀關係。
再者，根據研究發現，很小的嬰兒便能覺察父母的情緒變化，因此，若父母經常發生衝突，孩子時常處在緊張不安的氣氛中，也會影響其未來的情緒及人格的成長。
由於嬰兒是如此的脆弱和依賴父母，面臨離婚的種種調適過程，在此時亟需父母維持自身情緒穩定，才能滿足孩子的生活所需，以及穩定的生活節奏。
然而，這時期的母親其實自身也承受了極大的壓力，需要精神上或實質上的幫助，因此，此時最好尋求專家的幫助，或暫將孩子托育給可以信任的親朋好友，先能照顧好自己，才能照顧好寶寶。
1～3歲的幼兒擔心被父母遺棄
當幼兒越來越能控制自己的大、小肌肉，他們開始主動探索這個世界，經由探索和學習建立自信心。因此，這時期的孩子需要父母的耐心、鼓勵和從旁協助，需要規律的生活方式，來幫助他們發展獨立自主和自信。
然而，父母因離婚的壓力，對孩子的注意力往往會減少，孩子會誤以為父母不再像以前那樣愛他了。同時，父親或母親的離開會讓他有被遺棄的感覺，內心會產生類似「爸爸走了，誰來照顧我？那媽媽是不是也會離開我？」的疑問。
這年齡的幼兒或許還無法用語言表達出他們的擔心和焦慮，但他們可能會用攻擊行為來發洩他們的感覺，或莫名其妙地發脾氣。在正常雙親家庭中，處理terrible two（可怕的兩歲）的叛逆行為，已經是一件很困難的事了，在這樣充滿壓力的時刻更是難上加難，父母親很容易便會失去了耐心，父母的不耐，反而又加深了孩子的不安定感，惡性循環之下，親子關係更形緊繃。
因此，此時需要不斷提醒自己，孩子的不當行為其實只是他處理自己情緒的方式，孩子需要的是父母的擁抱和不會離開的保證。
3～6歲的學前兒童認為父母離婚是因為自己犯錯
3到6六歲幼兒的身心發展任務相當多元，例如：衝動控制的能力、團體的生活適應、建立同儕關係、性別的認同等，都是這時期孩子所需要發展的能力。面對父母的離婚時，許多學齡前的孩子都紛紛出現出退化的行為，例如本來已適應幼稚園生活的孩子，又展現出黏人的行為，不願與母親分離，或是再度出現尿床的現象。
其次，由於這時期的孩子開始能分辨是非善惡，做錯事情會出現罪惡感，再加上自我中心的思考模式，因此當父母分離時，他們會歸咎於自身，認為一定是自己之前做了壞事才導致父母離婚的。這年齡的孩子往往會為了能讓父母「復合」，出現格外「聽話」、「乖巧」的行為表現，可是，當父母異離已成事實時，在孩子內心又會產生失望與失落的感受。
因此，面對孩子的退化行為，父母需要有耐心，給孩子額外的愛和關心，才能讓孩子順利度過壓力時期，並繼續往前發展。父母也有必要跟孩子說明清楚，父母離婚並不是孩子造成的，而是父母間相處的問題，與孩子無關，讓孩子不再因為自己的罪惡感而困擾。
