騎腳踏車是相當健康的運動，但如果發生意外，所造成的傷害可能比其他活動都嚴重許多。爸媽教孩子騎腳踏車時，就必須同時教導孩子騎車的安全守則，讓孩子隨時留心保護自己，讓安全成為一種習慣。別忘了，安全上路，才能盡享騎車樂趣喔！
假期到來，您為孩子安排什麼樣的休閒活動呢？到戶外騎騎腳踏車，既好玩，又能運動，是個不錯的選擇。不過，享受馳騁快感的同時，也別忘了注意安全喔！
騎腳踏車是一項相當健康的運動，但是如果發生意外，所造成的傷害可能比其他活動都嚴重許多，因此騎車安全絕不能等閒視之。爸媽在開始教孩子騎腳踏車時，就必須同時教導孩子騎車的安全守則，讓孩子隨時留心保護自己，讓安全成為一種習慣。別忘了，安全上路，才能盡享騎車樂趣喔！究竟騎腳踏車時，應該注意哪些安全事項呢？
技術方面：學習街道上的騎乘技巧
孩子不只要學會在公園、校園等安全環境騎單車，還要學習街道上的騎乘技巧，像是怎樣行經窄橋、狹巷；怎樣閃躲行人和車輛，而不會失去平衡；怎樣觀察四周車輛的動向和速度，以便及時迴避；面對來車，要能自我防衛。
態度方面：了解交通事故的嚴重性
爸媽要非常嚴肅地讓孩子認知到交通事故的嚴重性！一旦發生事故輕則受傷影響日常生活，重則肢體殘障、甚至生命危險。新聞報導中常有交通事故的案例，爸爸媽媽要加強機會教育，增加孩子的警惕心，對於交通安全有確實的體會，才能夠確實遵行交通安全的規則。
安全防護：騎乘前，穿戴護具、檢查車況
在美國，與腳踏車相關的車禍平均一年造成九百個人死亡，超過五十萬人重傷。但戴安全帽就可減低百分之八十五的受傷機會！因此完備的護具是很重要的，尤其是安全帽不可少。還有，騎車上街之前要記得檢查車子的狀況，例如：把手牢不牢？煞車靈不靈？輪胎空氣夠不夠？鏈條鬆了沒？車鈴會不會響？如果有問題，一定要自行處理好，或送去腳踏車店修理。煞車不靈或把手鬆動是很危險的！千萬不可輕忽這些上路之前的檢查習慣。
騎腳踏車需留意的安全事項，包括：
● 晚上騎車上街，衣服顏色以鮮豔明亮為原則。
● 腳踏車要騎在慢車道上，不可以與車搶道。
● 要遠離汽機車，以隨時都可以停止的速度（與前車距離約3公尺）行駛。
● 專心騎車，避免後面載人，然後一邊騎一邊和人聊天，更不可以兩個人並排騎腳踏車。
● 抓緊把手，眼睛保持看前方，而不要東張西望。
● 如要拿取東西應該靠路邊停車，不要單手騎車，更絕對不可以雙手放開把手。
● 通過十字路口要先停下來，看看左右兩邊的來車。
● 注意路邊停車的動態，提防車主或乘客突然開門。
● 腳踏車要停放在適當的地方，不可以隨便亂停，免得影響他人的安全。
