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安全期該如何計算?
請問安全期如何計算?可否舉例說明?
一般來說,危險期的算法是,上次月經來的第一天算起的第14天為排卵日,在排卵日的前3天與後5天之間都是危險期,例如:上次月經為3月18日來的,那麼排卵日則為4月1日,往前推3天往後推5天,則03/29-04/05 為危險期,其餘日期則為安全期。

必須附帶說明的是:以上計算基準是以經期28天為例,因此,若妳的經期不是28天,則排卵日的算法為:預估下次月經來的日期,往前推14天便是排卵日,再自行避開前3天與後5天,其餘日期則均為安全期了。祝您避孕成功!
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