現在位置:首頁 > 產後調適
一般文章
  • 文/馬偕醫院婦產科主治醫師 黃建霈 為了給寶寶最好的營養,越來越多媽媽選擇哺餵母乳;但是,一直到寶寶出生後,媽媽們才驚覺母乳餵哺並不如想像中這麼簡單;像是乳頭破皮、乳腺炎、奶水不足等等都是媽媽常面臨到的問題,許多媽媽們為此而感到挫敗與 more
  • 為了給寶寶最好的營養,越來越多媽媽選擇哺餵母乳;但是,一直到寶寶出生後,媽媽們才驚覺母乳餵哺並不如想像中這麼簡單;像是乳頭破皮、乳腺炎、奶水不足等等都是媽媽常面臨到的問題,許多媽媽們為此而感到挫敗與喪氣,親友長輩的好意關心也變成了無形的壓力 more
  • 部分媽媽會在產後出現情緒低落或心情不穩的狀況,但如果這些症狀持續無法改善,不僅會造成媽媽本身的困擾,也會影響寶寶的生長喔! more
  • 有沒有初乳跟將來有沒有母乳是兩回事,只要懷孕期間注意營養的攝取,生產後多補充湯水類,傳統上有一些像排骨湯、魚湯或者是花生豬腳,這些都可以增加發奶的機會。每位媽媽都會有母乳,曾經遇過媽媽非常強烈的要餵母奶,導致壓力過大而使母奶減少的例子,其實 more
  • 通常生產完,我們認為大概6個禮拜左右,子宮會完全恢復。 不過這個也是一般數據,每個人都會有些差別,有些人可能三、四週,有些人則需要七、八週,都不一定。基本上,就是生產完只要沒有產後大量出血,惡露不會很多,都是OK沒關係的。 *以上內 more
  • 如果避孕器的尾巴線露在子宮外,易於取出,則取出為宜;反之,若不易取出,則不要勉強取出以免造成流產。若為後者,建議聽其自然,持續觀察就可以了。 子宮內避孕器與胎兒間有羊膜隔開,並不會直接傷害到胎兒。由於避孕器與胚胎共存於子宮內,造成細菌 more
  • 一般常有的印象中,似乎哺育母乳的嬰兒都很健康,不太容易發現什麼特別的問題;如果有一天寶寶的媽媽換尿布時突然發現,小寶貝竟然排出帶血的便便,那簡直是晴天霹靂!是感染了腸炎嗎?還是肛裂或腸套疊?慌張的母親到處求醫卻得不到解答,吃了許多藥、做了一 more
  • 產後由於惡露較久,可能陰道環境改變,造成陰道感染,需找醫師治療。下墜感及腹痛是因為骨盆腔在生產過程中受損,造成下垂的關係,需好好做產後運動,以幫助恢復。 more
  • 生產後何時可以運動,首先必須看妳是剖腹產或是自然產。自然產後以立刻進行一些溫和的復健運動,剖腹產的話,在產後六週之內,要避免從事使用腹部肌肉的運動。 more
  • 在前次月經來的第一天算起的第十四天為排卵日,因此,排卵日的前三天及後五天都應是危險期,若想避孕則應小心避開。 more
{{adlist[currentindex].SubTitle}}
{{adlist[currentindex].Introduction}} more
{{adlist[currentindex].Title}}
{{adlist[currentindex].Introduction}} more