避孕方式的多樣性讓人眼花撩亂，甚至不知如何選擇，到底哪一種才適合自己呢？我們在此為您解析，趕快來看看吧！
避孕方式的多樣性讓人眼花撩亂，甚至不知如何選擇，到底哪一種才適合自己呢？
依筆者的淺見，一般而言，未生育者不可裝置子宮內避孕器。若不想吃避孕藥或裝子宮內避孕器者，最佳的選擇是推算安全期，並配合保險套使用。當然推算安全期的妳，必須對自己的月經週期瞭若指掌。
除此之外，其他一些身體的變化也有助於妳判斷是否接近排卵期？例如接近排卵時子宮頸黏液的量會增多，使得陰道分泌物變得清澈、稀薄且具有延展性，可以拉得很長，約10-15公分，此稱為排卵線；而排卵後的陰道分泌物則變得黏稠。
當月經週期中有這些特徵出現時，女性須警覺是否接近排卵期？排卵期若有性行為，須做加強的避孕措施，如全程使用保險套，以降低懷孕的可能；或是在危險期性行為後72小時內服用事後避孕丸，不過這不能當作常規性的避孕方法，且服用事後避孕丸也應有醫師的處方。坊間亦有販賣測試排卵的試劑，可於危險期時性交前測試是否排卵，不過此種測排卵劑的價錢所費不貲。
欲採取侵入性避孕法（口服避孕藥、長期植入避孕劑、裝置子宮內避孕器），最好經由婦產科專科醫師診療後再作選擇。此三種避孕方法的效果相當，健康的女性皆可使用，可依自己的喜好來選擇。
然而口服避孕藥的缺點是必須每日服用，如果遺忘一日，可於第二日補服，但如果忘記2-3天，則最好停止服用，改採其他避孕法，等下一個週期再開始重新服用。不過對於經期紊亂的女性來說，口服避孕藥亦有調經的功能，是其優點之一。
植入避孕劑或裝置子宮內避孕器，在裝置前須耗費一些時間，但裝入後則對日常生活無影響，而且是長時間的避孕，可以有3-5年的時間不必擔心會懷孕，到期時再更換新的即可。
至於想做永久性避孕的人，筆者建議最好三思，特別是在30歲之前，因為天有不測風雲，一旦輸卵管結紮或輸精管結紮，想要反悔就難了！臨床上雖然仍有結紮後接通再度懷孕的案例，不過只是徒增身體上的痛苦而已。因此不論男女，在做結紮手術前應謹慎三思而行。
