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當早產無法避免時
  如果您的評估結果有早產的可能,請您務必注意以下事項:

選擇適當的醫院生產
  萬一早產無法避免,儘量前往有新生兒加護中心的醫院生產。如果等到早產兒出生再轉送,此新生兒容易因後送而造成體溫降低、呼吸窘迫...等,產生日後的併發症。

隨時注意早產的徵象
  每天固定2~3次以手接觸子宮,注意其每小時子宮收縮、變硬的次數。30週以前,每小時大約3次以下;30週以後,每小時大約4次以下。如超過這個標準,即應臥床休息,並適度的補充水份,若仍不能改善,請立即就醫。

  其他徵象如不正常出血、破水、妊娠併發症等,請立即尋求協助。

  由於早產的發生有50%不明原因,經評估為高危險群者,並非一定會早產,而經評估不是高危險群者,也不表示一定不會早產。因此,懷孕中的婦女,都必須注意早產徵象,儘量避免早產的發生。

醫師的叮嚀
  所有的孕婦都應避免過度操勞及精神上的不安與焦慮。懷孕期間的活動調整請參考如下:

◎無早產危險因子者:活動以不過度勞累為原則。

◎曾早產,但此次懷孕產檢包括子宮頸及子宮收縮頻度皆正常者:應稍加限制活動
 ‧ 每天除夜間睡眠外,最好臥床二次,每次一小時。
 ‧ 避免劇烈運動。
 ‧ 妊娠二十週之後儘量避免性交,並應考慮使用保險套。

◎多次早產子宮收縮過度,或經醫師檢查發現子宮頸已擴張逾3公分,或已擴張公分以上者:應居家休息
 ‧ 臥床時間宜再增加。
 ‧ 妊娠二十週後避免性交。

◎多胞妊娠,無法遵醫矚居家休息,及子宮頸擴張逾3公分,或已顯著變薄者:住院休息,可上洗手間。

◎ 子宮頸明顯擴張變薄,並已有胎膜突出子宮頸口外者:必須住院,完全臥床休息。
(本著作由中華民國早產兒基金會授權、提供宇誠使用,非經同意不得擅自使用、轉載、複製或登載)

資料來源:中華民國早產兒基金會
註:若您有早產及早產兒的各項問題,或您想為早產兒貢獻您的愛心,歡迎上中華民國早產兒基金會網站查詢
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