女性的年齡大於30歲之後，卵子的品質便開始走下坡；而男性在大於50歲之後，精子的品質也開始變差。因此無論男女，只要是高齡，都會增加胎兒畸形及產科併發症發生的機會，胎兒或新生兒的罹病率或死亡率也會增加。
在目前的工商業社會，晚婚已經是一種趨勢；再加上不孕症人口的增加，生小孩的年紀也延後許多；另有一種人是年輕時不願受兒女羈絆，直到年紀老大不小，才想要生個孩子來作伴。這種種因素，都是造成高齡孕婦越來越多的原因。
為什麼高齡懷孕會危險？ 根據研究顯示，女性的年齡大於30歲之後，卵子的品質便開始走下坡；大於40歲之後，對後代的影響明顯地增加。而在男性，在大於50歲之後，精子的品質也開始變差。因此無論男女，只要是高齡，都會增加胎兒畸形及產科併發症發生的機會，胎兒或新生兒的罹病率或死亡率也會增加。
假如妳是高齡孕婦，妳必須注意…做好婚前健康檢查： 由於高齡會使精子或卵子的品質變差，導致寶寶罹病及器官發生缺陷的機會增加，因此夫妻兩人都要做婚前健康檢查，其目的如下：
1.知道自己是否適合孕育下一代，不行的話千萬不要勉強，以免危及孕婦及胎兒的健康與安全。
2.如果檢查出有問題，可藉由醫師的協助，將自己的病況調整到穩定的狀況再懷孕。
3.針對孕婦的健康狀況，可以知道懷孕後必須特別注意的事項，盡量避開危險因子，以保障孕婦及胎兒的安全。
做好完善的產前檢查： 除了常規的產前檢查之外，還要做一些特殊的檢查，例如：在懷孕16-18週做「羊膜穿刺檢查」，並分析染色體，以及早確定胎兒是否健康；懷孕20-24週做高層次（3D立體）超音波檢查，以發現胎兒有無外觀及內臟器官之重大異常。
懷孕期間注意事項：1.加強營養，選擇高蛋白、高能量的飲食，並注意補充足夠的維他命及鐵、鈣、鋅等礦物質，使胎兒獲得足夠的營養。請參見
準媽媽每日營養大事。
2.睡眠與休息要充足，以改善子宮及胎盤的血液循環，使胎兒獲得足夠的氧氣，也可減輕孕婦的壓力。躺下時以左側臥姿較佳，可以避免子宮壓迫大血管。
雖然高齡懷孕有一些風險，但妳也不必感到害怕，因為現代醫學進步，使生產的危險日益降低，再加上現代人營養充足，很多高齡孕婦都能為胎兒提供一個良好的孕育環境。最重要的是，妳必須與醫師充分配合，如此「老蚌也能生明珠」。
當然，夫妻兩人能在20-35歲之間懷孕生產是最好的，讓寶寶有一個最佳的先天孕育條件！
