Q：最近我們將帶著目前分別是三歲和六歲的兩個孩子，搭乘五個小時的飛機到外地去旅行。為了這趟旅行，我已經開始做惡夢了！有什麼訣竅能讓我們安然度過這五個小時嗎？如果可能的話，甚至讓孩子覺得坐飛機也滿有趣的？
A：沒問題，讓我來告訴你我的經驗！我跟我先生從我們老大才十二天大起，就帶著孩子搭飛機，現在也常帶著三個孩子去旅行。我們從中得到許多經驗，也常跟別人交換這方面的經驗。首先，你要在事前就讓孩子知道搭飛機是怎麼回事...
問：最近我們將帶著目前分別是三歲和六歲的兩個孩子，搭乘五個小時的飛機到外地去旅行。為了這趟旅行，我已經開始做惡夢了！有什麼訣竅能讓我們安然度過這五個小時嗎？如果可能的話，甚至讓孩子覺得坐飛機也滿有趣的？
答： 是的，沒問題，讓我來告訴你我的經驗！我跟我先生從我們老大才十二天大起，就帶著孩子搭飛機，現在也常帶著三個孩子去旅行。我們從中得到許多經驗，也常跟別人交換這方面的經驗。
事先讓孩子知道搭飛機是怎麼回事 從旅行前的幾個星期就開始，就讓孩子逐漸知道這段旅程大概是怎麼回事。找機會跟孩子談，大略敘述你想得到的任何細節。你
可以在睡前說故事的時候順便說這些事，或是用角色扮演的方式玩搭飛機遊戲。有些細節看來雖然並不重要，你也不要忽略─—因為有時候就是這些看來不起眼的事讓你一路不好過。譬如說到機場的車程可能很遠、你在機場會忙著管機票和行李等等的瑣事、等登機的時間可能會很長、飛機有時會誤點、在飛機上要繫安全帶、飛機上奇怪的廁所、還有在機上那段漫長的時間（五小時對一個三歲小孩來說就好像是永遠！），再加上，你們並不是一下飛機就到了目的地（可能還有一段很長的車程）！
為孩子事先設想 大多數的孩子不會喜歡飛機上的食物（並不是我挑剔！）。不少的航空公司有提供「兒童餐」的服務，內容通常就是熱狗或花生醬三明治。記得先打電話預先為孩子訂兒童餐。（順便為自己訂低卡餐或素食！）或者，你也可以
自備餐盒，裡面放孩子喜歡的食物，包括一些可以慢慢吃、吃很久的食物，例如葡萄乾或小小塊的餅乾。另外，口香糖和泡泡糖可以讓孩子嘴巴忙上半個小時，又可以減輕起降時引起的耳朵不適，如果孩子已經會嚼（不會吞下去），也可以帶一點。就算你不打算自備餐盒，準備讓孩子吃飛機餐，你多少還是要帶一些點心和鋁箔包果汁，孩子很可能在大家用餐時一點都不餓，等到空服員把餐盤都收走了，才開始喊餓。
如果孩子有暈機的可能，那麼你一定要在隨身提包裡準備好你自己和孩子的全套替換衣褲、裝髒衣服的塑膠袋、衛生紙和濕紙巾，或是裝在夾鏈袋裡的濕毛巾。坐飛機最糟糕的事就是吐得一身又沒衣服可換。同時你要先請小兒科醫師開暈機藥，並問好處方和劑量。如果孩子不巧感冒了，那你最好取消這次的旅行，因為孩子可能會極不舒服，你也會成為全機上最不受歡迎的人。如果你們非上飛機不可，那麼只有先告訴醫師你們的旅遊計畫，請醫師為孩子開適當的藥，讓孩子在旅程中舒適一些。美國聯邦航空管理單位（FAA）最近建議四十磅（約十八公斤）以下的小朋友在飛機上使用汽車專用座椅。這是很有安全概念的想法，同時也為慣用汽車專用座椅的孩子提供了一個熟悉的睡覺處所。
最好把飛行的時間安排在孩子一天中精神最好、脾氣最好的時段。許多父母刻意把飛行安排在孩子午睡的時段，卻發現孩子非但不肯睡，還一直找碴。如果可能的話，盡量讓每個孩子都能得到一對一的照顧（一個大人只照顧一個小孩），以避免混亂時難以處理。
準備一袋子的旅行玩具 無聊的小孩是飛機上最惹人嫌的旅客！雖然如此，我還是看到許多家庭在完全沒有預備的狀況下帶著小孩上飛機。拜託！一本著色本和蠟筆，加上一包飛機花生米，是沒辦法讓孩子高高興興搭五個小時飛機的。
準備一個裝滿「趣味袋」的提袋或是背包，所謂的趣味袋，就是裝了玩具的塑膠袋，每個袋裡裝一種玩具，每個袋裡的內容都不同。一般來說，一袋玩具約可打發三十分鐘的時間，如果空間夠，你還可以多準備幾袋。你可以到文具店或是玩具店買一些便宜的小玩具，像是小罐的黏土、小包的樂高、幻燈片眼鏡、小印章、貼紙、彩色筆和紙、小點心等等。比較大的小孩，你可以買些旅行用的小型盤面遊戲。（如果你們是開車旅行，那麼最好記得帶錄音帶、隨身聽。）
訣竅是：一次只能玩一種玩具，其他的要收好放在袋子裡。唯有在去程和回程搭機的時候才能玩這些玩具，除非情況特殊，否則不要在目的地拿出來玩。 每回我們搭機，總是照著這個方法做。上次我們回程快要下機時，坐在我們前面的一位男士站起來看到我和三個孩子，很驚訝地說：「我不知道我後面居然坐了三個小孩，他們真守規矩，你是怎麼教的？」
◎ 本文節錄自：
高竿父母，信誼基金出版社。
