酷熱的夏天做什麼最好？
如果你回答「在家吹冷氣」，那就太不健康了！想要清涼消暑，又要達到健康目的，當然是去玩水、游泳…從事水上活動囉～
但是，不管「水」有多好玩，如果孩子在沒有大人陪同的情況下，自己一個人或是只和同年紀的同伴一起去玩水，就會變得相當的危險。畢竟每年夏天，都可以在新聞報導中看到、聽到，許多兒童、青少年呼朋引伴到海邊或溪邊玩水，卻不幸發生淹水、溺斃的意外。因此，為了避免悲劇一再地發生，爸爸媽媽要隨時提醒自己與孩子一起遵守戲水的安全規則喔！
水具有相當奇妙的力量，無論大人、小孩都喜歡親近水，尤其在酷熱的夏天，當身體浸泡在冰冰涼涼的水中，想像自己是一隻悠游的魚，真是一種享受；和家人、同伴一起潑水玩耍，把身體弄得濕淋淋，更是一種刺激呢！
但是，不管「水」有多好玩，如果孩子在沒有大人陪同的情況下，自己一個人或是只和同年紀的同伴一起去玩水，就會變得相當的危險。畢竟每年夏天，都可以在新聞報導中看到、聽到，許多兒童、青少年呼朋引伴到海邊或溪邊玩水，卻不幸發生淹水、溺斃的意外。因此，為了避免悲劇一再地發生，爸爸媽媽要隨時提醒自己與孩子共同遵守以下的戲水安全規則：
1.事先規劃：選擇安全水域並與熟悉環境的人同行
要痛快的玩水，基本條件是要到安全的水域，例如：公私立合格游泳池、管理良好的遊樂區、開放民眾戲水的海水浴場…等。這些場所都會有一到兩位合格的救生員，也有比較安全的環境設備，更不會因為暗流或水底深陷而引發危險。若是想要到河邊或海邊等野外水域的話，務必要和熟悉該環境、懂得救生知識的人同行，並且不可在陌生水域貿然下水，更不能讓任何人落單或冒險。
總之，從事水上活動必須事先做好規劃，並且選擇安全、熟悉的環境，如此才能快快樂樂出門，平平安安回家！
2.海邊、溪流戲水：注意天候與水域變化
如果打算去海邊，一定要選天氣好的時候，絕對不可以在天候不佳、風浪大的時候前往，而且還要注意漲潮、退潮的時間。若到溪邊、河邊玩水時，除了注意天氣之外，還要隨時注意水流的狀況，注意觀察溪流是否暗藏漩渦或激流，避免靠近危險的區域，如果水突然變得混濁，或是夾帶大量泥沙、垃圾流下，很可能是上游洩洪，此時，一定要盡速離開或站到比較高的位置去。
出外遊玩時，常會因為精神放鬆而忽略了周圍環境的安全，這對從事水上活動來說，是相當危險的。因此，除了出遊前的事先規劃之外，到了目的地還要隨時觀察各種環境現象、保持警覺，才能確保出遊的安全！
3.求生技能：學游泳、準備救生裝備
或許看得、聽得意外越多，家長越不放心讓孩子去玩水，但是一味地、專制地禁止，只會讓這個階段的孩子偷偷背著大人去玩，反而落入更危險的情境。因此，爸媽應該以較開明的態度，和孩子一起學習游泳與水上救生的能力，讓孩子具備自救救人的本事，才是正向積極的做法。
此外，在野外玩水，游泳衣、救生圈、甚至繩索都可以帶著，可以備而不用、更能有備無患。萬一有人落水時，應該立即丟出救生器材，或用繩索綁住救生圈後拋出以適時救援，讓落水者可以飄浮一陣子，之後再呼喊求救。此時，切忌自己跳入水中救人，即使受過專業訓練也不能，因為落水者在慌亂的情況下，可能會把前去救援的人也一起拖下水，而造成兩人都溺斃的危險。
水在炎炎夏日帶給我們清涼和樂趣，但從事水上活動時，千萬別忽略水上安全與求生的知識，並且平時就該提醒孩子這些安全原則，才能讓您和孩子可以開心玩水、平安而歸喔～
