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  產後調適  

 

  • 上班也能餵母奶嗎?
    母乳是大自然中唯一針對嬰兒設計的食物,吃母乳的嬰兒比較健康、聰明,所以聰明的媽媽應該哺餵母乳。 餵母乳在坐月子期間哺餵母乳...
  • 上班族媽媽漲奶怎麼辦?
    哺餵母乳的上班族媽媽因上班時無法餵奶,所以常會漲奶,有必要學習漲奶時的處理方法,待下班後將擠出的乳汁帶回家給寶寶吃。擠奶的方法如...
  • 小寶寶是電燈泡?
    當家裡多了一個處處依賴人、哭聲像魔音傳腦的小寶寶後,原有的家庭生活步調全亂了!沒有白天黑夜之分,小寶寶餓了、尿布溼了、不舒服了、...
  • 不再困惑的產後媽媽─認識產後身體變化
    當妳生產後正洋溢著為人母的喜悅時,卻仍因對身體變化不了解而困惑著。以下的文章就為您介紹產褥期的身體變化,讓您能更從容的渡過這段期...
  • 母奶好還是牛奶好?
    大家都說母奶好,為什麼呢? ‧含有最適合嬰兒的蛋白質和脂肪。 ‧含有足夠的維生素,不須再額外添加。 ‧含有足夠的鐵...
  • 母乳哺育出身體壯壯的優質寶寶
    母乳為最適合人體出生後的天然食物已是不爭的事實,但此事實與其偏低的母乳哺育行為卻不成比例,這也是許多先進國家共同經歷過的問題,因...
  • 生化湯要喝多久?
    常有剛做完月子的太太問我 : 「醫生呀,為什麼我做完月子了,還是在滴滴答答出血,沒有乾淨呢 ?要不要緊啊 ? 」 「妳有沒有...

 
 
    
 

 


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