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  飲食營養  

 

  • 不要再胖啦!
    胖寶寶越來越多,減重班也因此大大流行起來。其實,胖寶寶語體型大、發育較好的孩子是不一樣的。胖寶寶是指體內脂肪積存過多而言。而...
  • 不乾不淨,吃了生病!
    很多你我都熟知的疾病,都是從口而入的,如:腸炎、吃壞肚子等;但是,卻也有很多人往往因為不察,讓病菌一而再再而三的有機可乘。例如以...
  • 天然食品,保健有一套!
    家人生病了,是買成藥來吃一吃,還是帶去看醫生?你知道研究發現60%的疾病沒有「治療用藥」,只有「控制藥」嗎?其實人體免疫系統的功...
  • 奶瓶奶嘴一定要消毒?
    一般來說,6個月前的寶寶,大部分仍以牛奶做為主食,加上年幼寶寶的體質較弱,因此為防止腸胃炎的發生,餵奶用品的天天消毒是必要的。但...
  • 巧手做蔬菜佳餚
    您一天吃多少蔬菜?專家說!可惜,大部分的人受限於時間,多半是匆匆忙忙買個便當果腹,連小朋友也不例外。有些小朋友不喜歡蔬菜的味道,...
  • 母奶好還是牛奶好?
    大家都說母奶好,為什麼呢? ‧含有最適合嬰兒的蛋白質和脂肪。 ‧含有足夠的維生素,不須再額外添加。 ‧含有足夠的鐵...
  • 母乳哺育出身體壯壯的優質寶寶
    母乳為最適合人體出生後的天然食物已是不爭的事實,但此事實與其偏低的母乳哺育行為卻不成比例,這也是許多先進國家共同經歷過的問題,因...