當家裡多了一個處處依賴人的小寶寶後，原有的家庭生活步調全亂了！爸媽必須隨時等候寶寶的「召喚」，好不容易逮到一個時間親熱一下，正在興頭時，寶寶又哭了，只好匆忙地爬起來照顧這個小麻煩，實在掃「性」！
當家裡多了一個處處依賴人、哭聲像魔音傳腦的小寶寶後，原有的家庭生活步調全亂了！沒有白天黑夜之分，小寶寶餓了、尿布溼了、不舒服了、想要人陪時，一律以哇哇哭聲來表達，爸媽必須隨侍在旁，隨時等候寶寶的「召喚」，精神及肉體上的疲勞可想而知。好不容易逮到一個時間親熱一下，正在興頭時，浪漫的氣氛卻被寶寶想要喝奶或換尿布的哭聲無情地打斷，只好匆忙地爬起來照顧這個小麻煩，實在掃「性」！難道寶寶真是夫妻恩愛的「終結者」？
爸爸媽媽，我不要當電燈泡！
多數爸媽都認為孩子是產後性生活最大的「小麻煩」。的確，寶寶誕生後，夫妻倆不再像寶寶未誕生前有那麼多屬於兩人的親密時間。但是如果能妥善地「搞定」寶寶，夫妻的性生活還是可以很美滿。該怎麼「搞定」呢？有以下一些爸媽們不可不知的方法：
1.詳細觀察寶寶的作息：
盡量讓寶寶的作息固定化，在他差不多快睡覺前，把他餵飽、尿布換好，趁這段寶寶熟睡的時間，夫妻倆可以好好地恩愛一下。
2. 為寶寶佈置一個舒適的睡覺環境：
（1）隔絕噪音，將電視及收音機關掉，但空調及空氣清靜機等機器所發出的規律低噪音聲響，則有良好的催眠效果，也不會安靜到父母必須躡手躡腳，但還是要避免突如其來的聲響。
（2）調好舒適的房間溫度，大約在攝氏24-25度之間，蓋厚薄適中、輕軟的被子。
（3）開昏黃柔和的小燈，製造出宜人的睡眠環境。
3.讓寶寶睡在另一個房間：
如此就不怕兩人在恩愛時所發出的聲響會吵醒寶寶，這樣才能盡情地釋放自己的情感與感官的快感。
4.偶爾給自己放半天假：
若總是靠零散的時間來維持夫妻的親密關係，也的確太辛苦了！不妨偶爾請值得信賴的家人或鄰居、保母幫忙帶半天，夫妻倆可以盡情地做愛做的事，或到郊外走走、逛逛街、吃個浪漫大餐、跳跳舞等，讓自己暫時脫離牛奶尿布及寶寶的哭聲，輕鬆一下！
寶寶是夫妻倆愛情的結晶，能使一個家庭更完整，該捧在手心呵護，而不是夫妻之間的「電燈泡」。在寶寶漸漸長大之後，晚上的睡眠會越來越長，爸媽也就能恢復正常的睡眠時間，告別熊貓眼，想天天恩愛也沒問題啊！
