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寶寶的鼻屎該怎麼清理?
寶寶才半歲大,每次幫他清鼻屎時,都很傷腦筋。有時候,鼻屎反而被推到更裡面,更難挖。有沒有什麼好方法呢?〈新店 誠安媽媽提問〉
A由於小寶寶的鼻腔黏膜對外界空氣溫度和濕度的變化比較敏感,所以鼻腔分泌物較多,積存久了會乾燥變硬,成為鼻屎。爸媽清理時需要先讓鼻腔中的鼻屎軟化。

清理鼻屎前要濕潤鼻腔
如果鼻屎是在鼻腔前端,靠近洞口,可用棉花棒沾水挑出。若已在鼻腔後部,應改用蒸氣治療,勿用棉花棒,以免傷到寶寶的鼻黏膜,或是造成寶寶的不適而抗拒。濕潤鼻腔有幾種方法,可交替使用:
● 滴劑濕潤法:爸媽可以先在寶寶的鼻腔內滴幾滴生理食鹽水或是母奶,然後用手將寶寶的鼻子輕輕地揉一揉,大約1分鐘之後,鼻腔比較濕潤,就容易擦拭,也可用吸鼻器處理。
● 毛巾熱敷法:將毛巾以溫熱的水沾濕後,反覆在寶寶的鼻樑上進行熱敷,這樣也有助於鼻腔內的分泌物軟化。
● 蒸氣吸入法:先打開熱水讓浴室充滿蒸氣,然後帶寶寶在浴室中待上大約20分鐘,或利用洗澡的時間讓孩子吸入蒸氣;也可選購全家人適用的醫療用蒸氣機(噴霧器),嬰兒也能用。

通常處理的頻率,每天1∼2次已足夠。建議爸媽觀察孩子的食欲和睡眠狀態是否受到鼻塞影響,如有食欲減低或煩躁不安的情形,就應積極處理,每天做2∼3次熱敷或蒸氣吸入。

〈以上問題由周怡宏醫生回覆〉