如何減輕離婚對6歲孩子的影響？
我的先生有了外遇，經常不回家，當他偶爾回來時，會特意買些玩的、吃的給兒子，可是卻容易對我們母子倆動怒。前一陣子，我告訴6歲的兒子我們準備離婚的事，孩子的行為就變了很多，尤其是愛發脾氣，而我自己心中也並不好受，更不知往後該如何輔導他。
當婚姻變了質，必須做出離婚的決定時，心中一定是很掙扎的。如果您已經慎重考慮，並與先生都商量好，自然是不應該隱瞞孩子。孩子和大人一樣，都需要一段時間來調適心裡的壓力與度過困境。
不管之前父親是如何對待孩子，孩子仍舊是渴望有父親的，一旦從母親口中得知父母即將分開，孩子往往會因嚴重的失落感而產生一些行為上的異常，例如：脾氣暴躁、飲食過度、抱怨不舒服、失眠等等。這時候的孩子，一方面會感到父母不愛他了，另一方面，他會擔心以後誰來照顧他。除此之外，孩子也會怨恨父母破壞了原本完整的家，容易對父母生氣；假如，母親在此時數落父親的不是，孩子或許因曾目睹父親對母親很兇而站在母親這方，但心理上可能又會對自己「背叛」父親感到不安。
面對孩子如此的焦慮與憤怒，此刻首先該做的是：讓孩子知道，父母都還是愛他的，只是彼此已經無法繼續在一起生活，今後，孩子將跟父母之一住在一起，而有的時候，另一方會來看他。
當您能接納孩子的情緒，並且更具體地表白自己對孩子的愛和在生活上所做的安排後，孩子就比較能安定下來。建議您在親友中找一個男性的長輩（大哥哥、叔叔、舅舅），作為孩子的典範，陪伴他或支持他，如此更能幫助孩子度過難關。
單親家庭雖有各自不得已的原因，但成為單親之後，並非如刻板印象般，一定會造成問題孩子。如果，成人在走出傷痛的同時，也能顧及孩子情感上的震撼及心理上的需要，單親同樣能培育出健全的孩子！
(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)
不管之前父親是如何對待孩子，孩子仍舊是渴望有父親的，一旦從母親口中得知父母即將分開，孩子往往會因嚴重的失落感而產生一些行為上的異常，例如：脾氣暴躁、飲食過度、抱怨不舒服、失眠等等。這時候的孩子，一方面會感到父母不愛他了，另一方面，他會擔心以後誰來照顧他。除此之外，孩子也會怨恨父母破壞了原本完整的家，容易對父母生氣；假如，母親在此時數落父親的不是，孩子或許因曾目睹父親對母親很兇而站在母親這方，但心理上可能又會對自己「背叛」父親感到不安。
面對孩子如此的焦慮與憤怒，此刻首先該做的是：讓孩子知道，父母都還是愛他的，只是彼此已經無法繼續在一起生活，今後，孩子將跟父母之一住在一起，而有的時候，另一方會來看他。
當您能接納孩子的情緒，並且更具體地表白自己對孩子的愛和在生活上所做的安排後，孩子就比較能安定下來。建議您在親友中找一個男性的長輩（大哥哥、叔叔、舅舅），作為孩子的典範，陪伴他或支持他，如此更能幫助孩子度過難關。
單親家庭雖有各自不得已的原因，但成為單親之後，並非如刻板印象般，一定會造成問題孩子。如果，成人在走出傷痛的同時，也能顧及孩子情感上的震撼及心理上的需要，單親同樣能培育出健全的孩子！
(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)
