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整天動個不停,晚上卻還是難以哄睡?
我家男孩3歲9個月,應該算是很好動,整天衝來撞去的,停不下來,但晚上總是很晚才能入眠,有人說是動得不夠多才好睡,讓他玩彈跳床、溜滑梯又怕高,該怎麼辦呢?
"這個年紀的孩子,體力就像是鹼性電池一樣精力無窮,而且快速充電能力佳,只需要短暫休息就會再度回復體力。助眠建議除了增加白天的活動量外,可以多些床邊伴讀的時間,讓孩子情緒能穩定些,盡早進入夢鄉。
另外懼高是孩子的正常表現,如果沒有相關的學習經驗,也沒讓孩子有嘗試、體驗的機會,孩子就有可能怕高,畢竟椅子、床頭櫃的高度和梯子或是溜滑梯的高度是不同的。只要給孩子多一些練習的機會,多一些鼓勵,相信孩子會越來越不怕高、也會越來越進步喔。"
〈以上問題由 王宗騰老師回覆〉