哪些活動可以加強孩子的肌肉張力？
兒子目前2歲，因為保母家活動空間有限，被評估發現肌肉張力不足，平衡感不好，不會雙腳離地跳躍，也不太會騎滑步車，目前在上物理治療感統課，但每週半小時的課其實活動還是很有限；而且口腔肌肉張力也不夠，已經剪小塊的食物也常常咬一咬就吐掉、沒有吃下肚，請問該如何鍛鍊這兩種肌肉張力?
活動量不足，通常是肌肉張力不足的主因，因此雖然每個星期有維持半小時的感統課程的活動量，依舊是不足夠的，效果自然有限。
基本上舞蹈、足球、武術確實都能幫助孩子加強肌肉張力，不過就像感統的課程一般，孩子需要更多的活動機會，而不僅僅是一週一次的課程。
另外，口腔肌肉張力的訓練，可以和孩子進行吹氣球、用吸管在杯子之中吐泡泡或者是將桌上的衛生紙吹到地上的遊戲，都可以有效的改善孩子口腔肌力張力不足的問題。
(以上問題由 幼兒體能專家 王宗騰回覆)
基本上舞蹈、足球、武術確實都能幫助孩子加強肌肉張力，不過就像感統的課程一般，孩子需要更多的活動機會，而不僅僅是一週一次的課程。
另外，口腔肌肉張力的訓練，可以和孩子進行吹氣球、用吸管在杯子之中吐泡泡或者是將桌上的衛生紙吹到地上的遊戲，都可以有效的改善孩子口腔肌力張力不足的問題。
(以上問題由 幼兒體能專家 王宗騰回覆)
