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孕時飲食習慣會影響孩子未來的口味嗎?
聽長輩說懷孕時口味改變了,特別喜歡某種以前不吃的食物,孩子出生後,也變得特別喜歡吃那些食物,這是真的嗎?我現在懷孕變得喜歡吃甜食跟喝冰涼的飲料,以後我的孩子也會喜歡吃這些東西嗎?
您好,建議懷孕媽咪選擇多色彩、多樣化食物,補充纖維質,減少甜食的攝取,根據研究發現:媽咪在懷孕過程中食用過多的碳酸飲料、糖果、巧克力等,不僅是吃下高熱量卻不健康的食物,還會造成媽咪體重增加太快、超重的問題,小孩可能較容易出現過動等情況,建議媽咪以天然食物取代甜食。