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妊娠糖尿孕婦飲食控制
我是檢測出妊娠糖尿的媽媽,醫生說要注意避免攝取糖分過高的飲食以導致寶寶過大,34週產檢時寶寶體重2300g,請問這樣正常嗎?會不會大太快呢? 
寶寶體重的判定還是需要婦產科醫師的協助,建議您在產檢時請教您的婦產科醫師。妊娠糖尿病著重在避免精緻糖或單糖的攝取,例如方糖、砂糖、果糖、黑糖等。主食類可以多選擇全穀類的食物,例如五穀飯或全穀飯、雜糧麵包等。蔬菜類是您穩定血糖的好幫手,每餐都要攝取約半碗至一碗的量,蛋白質是寶寶發育最重要的營養素,所以可以選擇瘦肉、魚類、蛋類等。
各類食物攝取的份量因個人的活動量、體重等而有所差異,建議您可以諮詢醫院的營養師,給您個人化的份量建議,以達到良好的血糖控制!