一般文章
- 文／張偉萍老師 臺北市立大學附設實驗國民小學資深老師 炎炎夏日，暑假將至，孩子最愛長假，終於有很多時間可以做自己想做的事；可是，父母最討厭孩子放長假，因為害怕孩子浪費這難得的時間，總是要多學... more
- 文／曾心怡 臨床心理師 親子烹飪有許多好處，除了細動作的訓練外，也透過烹飪過程讓孩子認識食物，進而學習珍惜食物。此外，烹飪也讓孩子從行動中獲得成就感，自然而然讓孩子建立家中事務一起分擔的習慣。 ... more
- 文／曾心怡 臨床心理師 自從有了孩子後，開始希望能夠親手做出健康的餐點給孩子，於是烘培變成我的興趣之一，但在家實在很難兼顧照顧孩子和進行烘培，因此，乾脆帶著孩子一起做。 有朋友看到我和孩子... more
- 相信嗎？現在孩子的運動量是30年前的一半！ 日本最新的調查發現，30年前的小學生一天走路約27,000步， 如今只剩下大約11,000步了，其他活動也隨著生活方式而遞減中。 more
- "假性近視是指眼睛的睫狀肌過度緊張的狀態，與長時間近距離閱讀或工作有關。小朋友眼睛的調視功能很強，如果沒有讓睫狀肌放鬆，驗光時眼睛很用力，可能近視度數就會跑出來，而且度數可能會有幾百度的誤差。 ... more
- 以運動而言，譬如：滑雪，你要學會了才能夠享受從山坡上衝下來的快感，在學會之前你只能一次一次地摔了再爬起來，學習樂器也是一樣，學到一定程度才會是一個抒發壓力的管道，但無論哪種樂器都需要練習，練習對孩子們... more
- "可以去圖書館找一些音樂家的繪本，或是一些古典音樂的繪本，例如：動物狂歡節、彼得與狼等，這些都是入門基本款，或上網搜尋""The young person's guide to the orchest... more
- 我家女孩目前兩歲一個月，我認為一般男生會慢一些．不過可能還是和照顧方式有相關。兩歲後會有語言大爆發（講很多新的單字）。孩子有可能以不同方式表達意見，但是都不要忽視他，且要跟他多多互動，陪他玩、跟他說話... more
- 直排輪屬於低衝擊高有氧的運動，因此直排輪對於關節的衝擊力影響會比跑步來的低。 直排輪對於肌力的培養、骨頭密度的增強、肢體的協調、身體的平衡也有所助益。只要保護措施做得好、選擇適合的直排輪、運動的時間... more
- 由於家中的空間及場地有限，要讓好動的孩子能夠好好的發揮精力，有一定的難度。當然如果能夠讓孩子有機會出去散步，到公園玩耍的機會最好。如果真的沒有辦法，建議可以家中設置闖關的遊戲，比如有六個站，第一站設置... more
