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一般文章
  • 益生菌的種類真的很多,目前較知名大約有近二十種,可以挑選。您所提到的乳酸菌其實是益生菌的一種,像養樂多的代田菌也是一種益生菌,它是從嬰兒腸胃中取得培養出來的。目前發現,菌種配方是愈多愈平衡,因為以共生... more
  • "早產兒的確長得比較小,身體天生較弱,但越是如此越要以天然的方法照顧,他還會是會有自己的潛力,小孩要健康第一個機會是媽媽懷孕的時候,母親營養要夠。如果從生下來開始算,第一個機會是吃母奶的時候,如果媽媽... more
  • "身高、體重較低或食慾不好的小孩,除了發展較慢以外,常常是因為腸胃道不好。腸胃道不好有很多原因,像是零食吃太多,裡面有太多人工添加物、抗生素、防腐劑等…這些東西會破壞腸胃道裡的好菌,甚至破壞到一些腸胃... more
  • "孩子應該有使用過西藥,才會每次感冒都併發支氣管炎,這是一種自癒力受到抑制的現象。增強免疫力的方法就是不用西藥,採用天然的方法改善,例如:平常多喝蔬果汁,感冒也是多休息、多補充水分、喝沒有纖維的蔬果汁... more
  • 對小孩子來說,啤酒酵母內有維生素B1、B2、B3、B6、生物素、葉酸,小麥胚芽內維生素E含量很高,卵磷脂是較特殊的營養品,對孩子大腦發育有幫助,這三類中酵母和小麥較易引起過敏,卵磷脂可適度補充,但要看... more
  • 感冒的時候確實不能多吃纖維的食物,尤其這種流行性感冒連東西都不能吃,但可以多提供水分或沒有纖維的蔬果汁,一旦有纖維就會增加腸胃的負擔。感冒時其實是所有的能量集中在對抗病毒,消化東西是很耗能量的,所以消... more
  • 因為孩子一直在擦藥,這種藥膏即類固醇,壓抑住的皮膚己變成「假皮」就不大容易痊癒,所謂的「假皮」就不是真正的皮膚,它這一層褪掉以後皮膚才有可能正常,即便我們正常的皮膚一個月會褪一次,但假皮卻沒這麼快。 ... more
  • 問題應在於過敏,腸胃道有一些狀況沒處理。消化不良、便祕、脹氣、蠕動不良、腹瀉等通通有可能是過敏的症狀,因為你把過敏的東西吃到腸胃裡去,腸胃不能適應,就會產生一些問題。建議媽媽給孩子補充些有益菌,避開有... more
  • 我不建議給孩子吃蝦與螃蟹肉,若從過敏檢測統計去看,對蝦、蟹過敏的人不多但對食用蝦、蟹的反應很大,這些症狀多來自新鮮度問題。 另外,你的孩子只有八個月大,當歸和黃耆在中醫裡都是有藥性的,前者補血後者補氣... more
  • 問題應是在於過敏,小孩有許多症狀跟過敏有關係,其中最普遍的是腸絞痛,也是美國兒童的第一大問題。 腸胃道是我們身體最大的免疫器官,一旦有過敏就會有一些症狀出來,其實消化不良、便祕、脹氣、蠕動不良、... more