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一般文章
  • 兒童牙膏可選用500~550ppm,可以吃氟錠,但是三歲的孩子不應該使用漱口水,氟劑量會過高,漱口水都是6歲以上孩童使用)。 氟攝取過量會有氟斑症,但一般來說不是因為飲用地下水中過量的含氟礦物質,因... more
  • 服用氟碇的適當年齡是六個月大的嬰兒到十六歲的青少年(應該不是兩歲) 藥品的建議用量如下: 六個月至三歲:0.25mg 三歲至六歲:0.50mg 六歲至十六歲:1.00mg 一天一次,... more
  • 您的小孩口腔部比較敏感,需要作減敏的運動,可以在嘴唇外圍按摩,在按摩牙齦部,和孩子玩耍。孩子約在2歲以上即可使用少量的牙膏,讓孩子習慣牙膏的存在,有些孩子會覺得兒童牙膏裡的木醣醇有嗆辣的感覺,那您可以... more
  • 舌苔最好是可以清潔,基本上是洗澡的時候就可以作清潔的工作,一天1~2次即可,這樣做可以減少兒童的細菌感染,也可以讓孩子未來比較容易接收刷牙,當然細菌量減少就不容易蛀牙了。 長牙和鈣粉其實沒有什麼相... more
  • 從你的濕疹、鼻子過敏和孩子的異位性皮膚情況看來,這是標準的家族性過敏,雖然香港腳不是過敏但也是免疫力下降的徵兆,其實台灣約有百分之八十的人是過敏體質,很多人都有這種過敏性基因,只是沒有被誘發,所以你也... more
  • 關於菠菜跟紅蘿蔔含氮肥的問題,我會建議媽媽一樣先挑有機耕種的菠菜跟紅蘿蔔,來避免給孩子吃入過多化學肥料殘留的問題。另外,貧血的常見原因雖是缺鐵,但少吃菠菜並非引起貧血的唯一原因,因為從營養學最新的發現... more
  • 我想要看給孩子補充的是哪些類型的健康食品,一般來說,孩子能從三餐飲食中補充營養會較好,但若孩子很挑食,營養不均衡就可適度補充。要提醒您的是,健康食品的品質差異很大,想要補充必須挑選天然萃取的,比如:維... more
  • 吃有機的深綠色蔬菜、黃豆可以補充鈣質,不一定要吃肉類,另外,爸媽通常會熬大骨湯,但即使有鈣也是需注意蔬菜的攝取,以平衡肉類的酸。 若要加強鈣質的吸收,身體也不能太酸,食物裡含磷量不能太高,含磷高就是大... more
  • "一般而言,青春期結束後才開始停止成長,孩子十歲還太早,媽媽可以不用太緊張。這裡並不清楚醫生檢查的根據,或許醫生比較悲觀一點。 要長高有兩個方法,第一個方法:補鈣,用有機的深綠色蔬菜、黃豆,第二... more
  • "要長高有兩個方法,第一個方法:補鈣,用有機的深綠色蔬菜、黃豆,第二個方法:吃鈣鎂片,檸檬酸鈣的效果比碳酸鈣好,最好的是胺基酸鈣,但要查台灣法規有沒有,無論如何,這是補充鈣質的最好方法,而非喝牛奶。 ... more