您知道嗎？鏡子是一個可以毫無保留的展現出「喜怒哀樂」的工具唷！我們的遊戲就要從這裡開始...
「魔鏡、魔鏡、誰是世界上最美麗的人啊？」魔鏡，隨著白雪公主的故事一直流傳到現在；相信你並不陌生！今天，我們就順著這神奇的魔力，來玩場「我最美麗」的遊戲吧！
這是筆者自己喜歡的遊戲之一。不過，與其說是遊戲，倒不如說是種觀察，並能讓自己成長的一種方式！怎麼說呢？還是這麼說起吧！
鏡子最大的特色，就是可以反射出鏡子前的景物；也就是說，如果是我站在鏡子前，那麼鏡子裡所呈現出來的，就是我囉！相信您一定有過照鏡子的經驗，可能是在鏡子前化妝、整理頭髮、試穿衣服…；但您知道嗎？鏡子也是一個可以毫無保留的展現出「喜怒哀樂」的工具唷！而且，它不但可以幫助我們認識自己的情緒，也能在照鏡子的過程裡，紓解自己的情緒。
我們的遊戲就要開始：
1.喜：你現在很得意嗎？到鏡子前面照一照，瞧瞧自己喜上眉梢是什麼樣子？是不是真的很幸福呢？想不想一直保持這樣的喜樂呢？
2.怒：你現在好生氣嗎？到鏡子前面照一照，看看自己怒髮衝冠是什麼樣子？會不會很醜？那又值不值得為了這樣的人或事，把自己給弄醜？或是樣子根本很好笑？那麼，就別氣啦！來笑一下囉！
3.哀：你現在好傷心嗎？到鏡子前面照一照，看看鏡子裡的那個人，就會知道淚流滿面的樣子，真的會讓人心疼的！你真的捨得讓鏡子裡的「你」繼續難過下去嗎？你一定也很心疼吧？！
4.樂：你現在好快樂吧！那就好好大笑吧！跟著鏡子裡的那個人一起大笑吧！快樂有人可以分享，是很棒的！
遊戲就到這裡了。你在這個遊戲裡，發現誰是最美麗的嗎？有沒有發現，儘管鏡子外、或鏡子裡的人是哭、是笑，但只要是真誠的，那就是最美的！所以，如果你想哭、想笑、想跳舞、想耍流氓…就到鏡子前面看看吧！你會看到，沒有看過的自己；也會聽到，最內心的自己！
引申：親子遊戲subtitle>
這也很適合作為親子遊戲唷！帶孩子一起去照鏡子，常常會有意想不到的效果。當寶寶發現鏡子裡，竟也有一個跟自己一樣，哭的好傷心小朋友，常會好奇的停止哭泣！或是，他會看到鏡中的「我」生氣時竟是這麼醜，而轉移了注意力。大約要等到一歲半之，孩子真正發展出「自我」的概念後，寶寶才會理解自己與鏡子中的那個角色的關係。但在這年齡之前，小寶寶的認知，鏡中的人代表的是一個好朋友，一個可以互相同理的好朋友。所以，不妨常常帶著孩子在鏡子前，做做喜怒哀樂的表情，或對鏡子說說話...讓鏡子成為抒發情緒的管道！
