現在位置: 首頁 >  嬰幼兒常見疾病
>
洗手就可以防感冒?
流行感冒會發高燒(38至40。C)頭痛或全身酸痛無力、極度疲倦和咳嗽,有時還會鼻塞、流鼻血、喉嚨痛等。一般感冒會先出現喉嚨癢痛,通常不會發高燒,嬰兒和小孩們可能會發燒到39。C,症狀持續約2-7天。有人會有輕微的喉嚨痛和咳嗽,潛伏期為1至3天,生病的小孩子最好待在家中直到可以正常活動為止。

維吉尼亞大學醫學院教授賈特尼是一位頂尖的感冒專家,他建議人們仍用老法子預防感冒,那就是勤於洗手,因為感冒濾過性病毒多半是經由人手揉眼、鼻而進入呼吸道,若是多洗手,少用手揉眼、鼻,得感冒的機會就減少很多。

他也建議人們在得了感冒時,服用藥房裡可買得到的抗組織胺 (antihistamine) 如chlorpheniramine、clemastine 及消炎藥 (anti-inflammatory) 如 ibuprofen 和 naproxen等藥物來治療,一般來說,抗組織胺藥多半使人會昏睡,但它們要比使人不會昏睡的那種處方要有效得多了。

感冒流行期間生活上有許多注意事項:

一.遠離人群聚集處:病毒迅速蔓延,流行時應遠離電影院、購物中心等人群擁擠的場所,看到打噴嚏或咳嗽的人要保持一點距離。

二.長期處於濕冷的天氣中,會降低人體抵抗力,而增加感染的機會。

三.抽煙、喝酒會破壞抵抗力,抽煙除了會傷害呼吸道,更容易受到病毒感染。

四.親吻是傳染流行病毒的途徑,和感冒的伴侶同房睡都被傳染。如果感冒很嚴重或口唇有破洞時,更要小心不要親吻小寶寶。

五.患感冒時,要咳嗽或打噴嚏時,用手或手帕掩住口鼻,讓濾過性病毒留在你自己體內,經常洗手也很重要。