文／信誼編輯部
新生寶貝最喜歡靠在媽咪胸前，靜靜地享受吃母奶的時光，一天總要來個8至18次。這時，爸爸可不要覺得沒自己的事喔！其實，餵母奶不只是媽媽的時間，有些任務要交給爸爸來完成，讓爸爸在餵母奶的時間裡，一樣享受育兒之樂！
協助哺乳的媽媽抱寶寶
媽媽隻手抱嬰兒，即使是坐著、半臥躺著，手臂也會累。此時，爸爸就派上用場了。請側身躺在媽媽身後，讓媽媽靠著你胸前的軟枕頭，再用一手扶著寶寶的背，有時，媽媽也需要另一隻手一同撐著寶寶的頭。
說幾個笑話，讓媽媽心情放輕鬆
在餵奶的過程裡，寶寶很容易為身邊的面孔所吸引，尤其離他最近的媽咪，正在寶寶的最佳視線內。此時，絕不能讓媽媽的臉臭臭的、不開心喔！
爸爸請在一旁說說今天的趣事、哼個小曲子、講個冷笑話，緩和一下氣氛，讓媽媽維持愉快輕鬆的心情。記得適時讓媽媽休息一下、端杯水給她喝，維持固定的姿勢太久，會容易口乾舌燥、心情煩亂。
換邊喝的間隔，和寶寶玩耍
到了換邊喝的間隔時間了！媽媽可以趁機休息一下，扭扭身、動動臂膀，爸爸則可以在這時幫寶寶按按摩，玩個小遊戲。
不過，要注意不要太過激烈地抱上抱下，只需要輕揉寶寶軟軟的小腿，或對話逗弄就好。等媽媽準備好，暖身好了，再繼續未完的餵奶任務。
在公共場所請照顧媽媽的感受
寶寶隨時都會肚子餓，當身處公共場所、媽媽不得不餵寶寶母奶時，難免會有些不習慣與尷尬，這時，爸爸出馬就很重要了，因為爸爸的支持是最好的強心劑！
請陪在正在哺乳的媽媽身邊，給予安慰，千萬不要有任何不好意思或害羞的感覺，同時也可以代為留意四周的狀況，讓媽媽感到安心。提供情緒上的支持，相信媽咪、寶寶都可以感受得到。
媽媽堅持不需要爸爸－那就做家事吧！
如果媽媽堅持不讓爸爸在一旁「干擾」「幫倒忙」，那就做做家事吧！因為餵完母奶的媽媽，很難再有心情、體力和精神打理家務，不論廚房、客廳或臥室，爸爸請大顯身手吧。
即使是簡單的擦擦桌子、清潔浴廁、把家裡瑣碎的東西歸位，或別出新裁的調整燈光、換個花瓶、做個簡單的小點心，只要能看見爸爸的貼心，餵完母乳的媽媽就算再累，也一定會有幸福的笑容！
