許多平日忙於工作的爸爸，可能在收到孩子的父親節禮物時，才對自己究竟在孩子身上花了多少時間有所反省。即使努力工作是「為孩子美好未來」最冠冕堂皇的理由，但是，是不是一定得這麼忙呢？或者，在工作與親子關係的取捨上，真的一定得將工作擺在最前面嗎？
或許孩子的事不似「明天公司的會議」有急迫性，也或許孩子有媽媽照顧不需要爸爸操心，然而，如果這樣的情況成了常態，那麼孩子不知不覺就長大了，而永遠忙於工作的爸爸，也已經錯過與孩子親近的好時機了。那麼，想要參與孩子童年的爸爸究竟該怎麼做呢？事情那麼多，時間那麼少，究竟要如何調配，才能兩者兼顧？
盡量別把工作帶回家
雖然有時真的不得不，但應該盡可能減少這種情況。已花了一天在工作了，回家就該給家人完整的時間，即使是各做各的事，孩子玩耍、大人看報，也是家人共處的溫馨時光。否則，孩子見到的爸爸，永遠都埋首書桌前，媽媽一句「爸爸在忙不要吵他」，就把孩子打發走了，那麼久而久之，孩子沒事還會找爸爸嗎？
把親子時間列入schedule
做與不做，最重要的是有沒有心。多數人在排行事曆時，都只想到工作時間的時程規畫，卻忽略了家居時間的安排，而其實這對忙碌的爸爸是相當重要的。如果能在自己的時間表中，明確規畫出一段親子活動的時間，哪怕是短暫的三十分鐘也好，其意義都是無價的。爸爸們千萬不要小看自己在孩子成長過程中的重要性，爸爸的角色很獨特，是辛勤能幹的媽媽也無法取代的。多留些時間給孩子，相信不久後你就可以驗證，這樣的付出絕對是值得的。
放下心煩意亂，全心全意陪伴
利用每天或每週固定幾天的晚上，與孩子共同做一些活動，閱讀、背詩、說故事、聽音樂、玩遊戲都可以。在這段時間中，白天工作再怎麼煩亂，也都得暫時放下；孩子其實是很敏感的，爸爸心情不好，孩子可以感覺得到，如果再加上脾氣暴燥，即使是與孩子在一起，也只會帶來尷尬氣氛，那可就白白浪費了這刻意安排出來的時間了。
