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準媽媽如何避免流產?
在懷孕期間,從胚胎著床至約20週之時,正是胚胎經歷許多發育的關鍵期並發展成可存活胎兒的時期。此時期,胚胎內各器官迅速地發展!遺傳、藥物、荷爾蒙、營養及氧氣等都是影響胎兒發育的重要因素。若不幸於此時期生產,稱為流產,產下的胎兒是無法存活的。所以,此時期安胎的目的就是要避免流產!

懷孕早期流產的原因:
(1)發育異常,如染色體及基因的異常佔早期自發性流產的百分之五十至六十。
(2)母體疾病,如傳染病及內分泌異常等。
(3)感染,如弓漿虫、披衣菌、梅毒等;因醫療的進步,這些情形已益形少見。
(4)慢性衰弱性疾病,如結核病與癌症等。
(5)內分泌缺陷。
(6)生殖器官異常,如子宮畸型與子宮頸閉鎖不全。
(7)心理及身體的傷害等。

習慣性流產—連續發生三次以上的自然流產
值得注意的是,若連續發生三次以上的自然流產,就可以定義成習慣性流產,病人於下次妊娠時更容易發生流產。若有習慣性流產時,父母親雙方需做染色體及免疫學等的進一步檢查,母親也需做子宮輸卵管攝影來看是否有生殖器官之異常,另一方面要注意的是,若發現有子宮頸閉鎖不全時需做子宮頸環紮法,其安胎成功率約85%至90%。

先兆性流產—早期懷孕的流產
早期懷孕的流產症狀通常是有陰道出血或是有下腹緊縮感等不適,可稱之為先兆性流產。若無適當的安胎治療,可能會演變成不可避免性流產、不完全性流產、或完全性流產等。

避免流產,準媽媽在生活上應留意的是:
此時期的孕婦應注意的是陰道出血或是下腹緊縮感,以及腰酸、下背痛等症狀。孕婦若有早期子宮收縮或流產徵兆時,應迅速就診。

注意自己是否有早期子宮收縮或流產徵兆的危險因素並預防其發生。
維持好的情緒,放鬆心情,不要太緊張。
放慢生活或工作的步調,不要給自己太大的壓力。
盡量穿寬鬆的衣物,給自己舒適感。
與懷孕過或有育兒經驗的長輩、同事及護理人員多聊聊目前的懷孕狀況及擔心的問題。
注意不正常的腹部症狀,留意飲食的均衡與藥物的服用。
避免意外事件如撞擊到肚子、車禍、跌倒等傷害。
原則上,妊娠初期的性行為是不禁止的,但是要注意姿勢,要溫柔並避免壓迫到腹部。若發現有流產徵兆、出血、破水、腹痛等現象,應先請教醫師,等情況穩定後再恢復性生活。

總之,一旦準媽媽發現有陰道出血及子宮收縮的症狀,一定要先去看診以確定原因。若能做到這些,準媽媽應可以安心地渡過懷孕初期至中期這段有流產危險的妊娠期。

資料來源:長庚醫院婦產科